山楂是季节性比较强的一种水果，它的营养成分非常丰富，对人体有非常多的好处，当季时可适当多吃一些尤其是对于女性朋友来说，常吃山楂促进具有美容养颜的作用，还具有抗衰老、健脾养胃的功效，同时还可以有效帮助预防妇科疾病的发生常吃山楂有以下几大好处：1、健脾开胃、助消化山楂中含有比较多的有机酸，具有生津止渴的作用山楂里还含有大量的解脂酶，可以帮助快速消化胃肠道的肉类食物，防止因食物消化太慢而导致消化不良，同时也能帮助体内胆固醇的转化2、促进子宫恢复正常山楂具有活血化瘀的作用，对于即将生产的孕妇来说吃山楂可以催生，同时生产以后吃山楂的话，可以有效促进子宫收缩，促使子宫快速恢复至生产前的状态3、有效改善痛经以及月经不调一般来说，痛经基本都是因为血瘀造成的，山楂具有活血化瘀、通筋活络的作用，可以有效帮助调节月经恢复正常

(三)关于万以内加减法1、分为两个单元“加与减(一)”是基本计算，三位数加减三位数;“加与减(二)”是连加、连减、加减混合分散安排的目的是根据儿童心理特点，学习资料多样化，调动学生的学习进取性另外，基本计算本事的构成，需要一个过程，分散安排，能够让学生有更多的练习机会，有利于使所有学生都能到达计算的基本要求2、删繁就简，突出基本算理3、创设问题情境，探索加减法的计算方法，运用加减法解决简单的实际问题教学目标：(一)数与代数1、《除法》是在表内除法的基础上学习有余数除法(商是一位数)结合分物的实操活动，是学生体会到生活中把一些物体平均分后有时会有余数，进一步体会除法与生活的密切联系，正确掌握商是一位数的除法竖式的书写格式;探索有余数除法的试商方法和正确求商，体会余数必须要比除数小，并能解决生活中的一些简单的实际问题

今天我为大家演讲的题目是：扬起自信的风帆我们的帆，是自信的帆我们，是自信的孩子我们，站在巨人的肩膀上，明白了“自负”与“自卑”对我们的危害；明白了自信应有的姿态，昂首挺胸，大步流星，永不气馁；明白了自信者的好性格、好品质——乐观、进取以及对任何事的专注乐观向上、心无旁骛胜不骄，败不馁我们相信自己，相信自己能做好每一件事，即使失败也不气馁——无非是：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越“爱默生曾说过：“自信是成功的第一秘决”自信是成功之基，无自信，何来成功一说试问，一个桀骜不驯的人，或一个厌恶自己的人，能成功么李白曾说过：“天生我材必有用”唐寅说过：“今科解元舍我唐寅，更有何人”被不少人误认为是口出狂言，其实不然，他们有这个实力，所以必然是自信之表现——信任自己

这样倍感亲切、动人，使作者的孤独之旅成为欢欣之旅3、精彩回放(听第四段录音)，再次共同领略文章中大自然的呼唤，品味文中语言的魅力○教师小结在物质文明急速发展的今天，能有一次回归自然的远足多么珍贵，能在心田里保有一片清朗、纯净的“自然”则更珍贵，最重要的是端正、净化我们的心态与意向同学们我们也不妨试一试“不骑车，不邀游伴，也不带什么礼物，就带着满怀的好心情，哼几段小曲，踏一条幽径，独自去访问我的朋友”一定也能感悟到人生的一些真谛，永远健康地身心愉快地投身于学习和生活○拓展延伸假如你是(景物)与游人互诉心声请先在横线上填上景物，然后写一段文字，写法自由，字数不限注意：审题角度，不是以游人的视角写景物，而是从景物的角度让它与游人互诉心声，实际上景物与游人已经成为朋友，运用拟人，抓住特征写即可