现在我们讲一下比赛的技巧，在跑步比赛过程中，要选择一个和自己水平比较接近的选手作为参照物，开始要和他保持一段的距离，减少一定的压迫感并且，在刚开始的时候不要跑得太快，要注意保存自己的实力，到了冲刺的阶段，就可以慢慢增加速度，看前面的目标一个一个被超过，而每超过一个心里面就会更有成就感，这样会让自己更有动力去前进，慢慢超过前面的选手，肯定有助于自己得到第一名的成绩当然，选手要明白跑步只是为了锻炼，并不是为了第一名的成绩长跑是一项非常考验体力和耐力的项目，在长跑运动过程中不仅可以看出一个人的体力，还可以看出一个人的坚持力，如果他是一个坚持的人，在跑步过程中一定不会放弃，就算在难也会坚持跑完全程所以，长跑人的精神是需要我们去学习的

画出来读一读，读出自己的感受读给大家听一听，师生适时评价（3）谈一谈，这些句子为什么会那么吸引人师生共同品味语言的魅力（4）引导学生想象第六自然段的两处省略号所蕴涵的内容【设计意图：（引导学生回想和自己的妈妈在一起时的情景，感受妈妈身上的温暖气息，并个性化的朗读】6．当作者看到这么美丽迷人的景色时，内心会有什么感受呢除了月夜下迷人的景色使小作者感到愉快、高兴，还有没有其他原因呢让我们再来读一读，找一找第三自然段：在明亮、柔和的月光下，阿妈喜欢领着“我”在洒满月光的小路上漫步，我们手牵着手欣赏月下美丽的景色，该有多么幸福哇（教师引导学生通过回想自己和妈妈一起漫步时的幸福心情，理解作者的感受，并有感情地朗读

第二，教学解决实际问题，例题的编排细致本单元解答稍复杂的求一个数的几分之几是多少的实际问题，一般列综合式计算提出这个要求有两点原因：首先是前面刚教学了四则混合运算，学生具备列综合算式的能力更重要的是，六年级（下册）列方程解答稍复杂的百分数应用题，要以现在的综合算式的数量关系为依托教材里稍复杂的求一个数的几分之几是多少的实际问题都是两步计算的问题，这些实际问题的数量关系是教学重点，也是难点为此，编排了两道例题例2及练一练都是先求总数的几分之几是多少，再求总数的另一部分是多少例3及练一练都是先求一个数的几分之几是多少，再求比这个数多（少）几的数是多少两道例题循序渐进地引导学生把第三单元里学到的求一个数的几分之几是多少这个数量关系与实际生活中的其他数量关系联系起来，提高解决实际问题的能力

作为男人生命第一“腺”，前列腺的好坏影响着男性是否健康而前列腺炎又是一种多见的泌尿系统疾病，包括急慢性细菌性前列腺炎以及慢性前列腺炎这个“多见”究竟有多“见”呢大概有一半的男性，都会在一生中某个时期遭受前列腺炎的影响，最常见就是慢性前列腺炎，主要分为细菌以及非细菌性一旦患病，早期患者会出现一些骨盆区域疼痛以及尿频尿急等现象如果没有及早进行治疗，会影响到患者的性功能，甚至会引起不育，对男性的生活和健康危害非常大因此，若总是反复出现尿急、尿频、尿痛等一系列尿路感染症状，就需要及时就医检查哪些行为容易诱发前列腺炎一、性生活混乱长期性生活过度，以及手淫过度等不规律性生活行为的话，诱发前列腺炎的风险会非常高