7、角质层太厚脸上的角质层过厚的话也会导致你的脸色看上去没有光泽，同时出现暗黄的程度，所以一个星期一次去角质是必不可少的中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的特别是现在春寒的时候，女性朋友要注意保暖工作，避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，可以多喝一些姜茶日常的饮食中要注意1、平时多吃性平，味甘同时又属温热性的食物2、 多注意各种营养素均衡特别要注意补充优质蛋白质、叶酸、铁、B族维生素这是因为蛋白质是天然的“造血原料”；叶酸可促进血红蛋白的生成;B族维生素是保证各种营养素可以被均衡的吸收的关键元素3、主食类的选择日常可适当的多吃一些矿物质较为丰富同时又具有补气补血作用的主食，比如说小米、大麦、糯米、粳米等等

What fruit do you likeWhyT: Ask pupils to answer the questionsEncourage the children to tell the reason在师生之间问答交流中，完成了对上节课知识的复习2Review1)Guess the fruit (apple, pear, banana,mango)1Play a guessing game(Guess the fruit)egIt’s red and roundIt’s sweet and juiceWhat is it(S: Guess……)(apple, pear, orangelemon)让学生在听的基础上进行猜谜，通过猜谜，使学生了解了各种水果的特征和色味，既训练了学生的听力，又丰富了学生的词汇

教学重点体会作者表达的颂扬之情，通过默读、重点朗读，体味关键语句，认识人类挑战自身，实现生命价值的伟大教学设计板书课题并出示目标感知内容检查预习“读一读，写一写”学生默读，复述课文，理清故事情节出示问题组：1、本文写了什么内容哪些细节最让你激动难忘，说给大家听2、表达作者怎样的思想感情学生边读边圈点勾画，然后四人小组互相复述故事研读课文1、教师导学学生朗读课文重点片段，在朗读中深入体会作者表达的思想2、合作探究（1）斯科特等探险队们表现出人类怎样的优秀品质具体表现在那里（2）作者为什么给失败者斯科特作传（3）斯科特一行人探险的意义是什么3、小结作者倾注了他的全部感情来写了这个悲剧，颂扬一种人类勇于探索的精神、为事业而献身的从高精神

7万尾，提起诉讼追偿海洋生态修复费用2371万元其中，儋州市陈某某等人非法占用海域90余亩违法养殖14年之久，检察机关依法提起行政公益诉讼，推动案涉养殖场全部拆除，获评“中国十大环境司法案例”在守护“青山绿水”方面，海南检察机关牵头与省公安厅、省林业局等构建“热带雨林国家公园+公益诉讼生态环境和资源预防保护”机制，创建“海南热带雨林国家公园数字检察综合监督模型”，办理公益诉讼案件81件，4件案件获评全国性典型案例在全省各市县全面推行“河湖长+检察长”工作机制，紧盯饮用水水源地保护、城市黑臭水体治理、地热水违法开采等重要方面，共办理涉水领域公益诉讼案件569件，督促清理被污染水域面积4478亩、恢复被污染水源地38处