简介： 百香果的吃法： 1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白、高级脂 百香果的吃法： 1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白、高级脂肪）； 2、果壳除了用于提取果胶、医药成分和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶以及烹饪菜肴； 3、推荐食谱：百香果芝士 原料：芝士300克，奶油、糖、百香果泥各50克，全蛋3个，饼干碎、玉米淀粉、优格、酸奶、草莓、黄桃丁各适量； 做法： 1>奶油隔水溶化，加饼干碎拌匀，倒进模具，冻至凝固； 2>芝士隔水搅至软化，离火加入糖，搅至溶化再加酸奶； 3>分次加入全蛋、玉米淀粉，倒入百香果泥中拌成面糊； 4>面糊倒入模具，放入烤盘，加适量水温烤60分钟； 5>放凉后冻2小时，取出脱模，放上草莓和黄桃丁即可

从开学以来我们学校的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为我们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件想想我们又是如何做的我们的学校要发展，环境要改善，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，每一人的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱，需要你、我、他，大家的共同努力，你一言，我一行，塑造出二曲中学高大、美丽的形象那么，如何做文明中学生，展现我们二曲学子的新风采呢这并不是一件困难的事情美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运”我国著名教育家叶圣陶先生也说过：“什么是教育简单一句话，就是要养成习惯” 因此，我们要从身边做起，从小事做起，讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不乱扔垃圾;仪表整洁大方，在校期间不化妆、不配戴首饰、不穿奇装异服;尊敬师长，见了老师主动问好;团结同学，互帮互助;爱护花草树木、公共设施，不在桌椅上乱涂乱画;不进网吧，提倡文明上网，科学上网;不看不健康的书籍和录像;生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食

为了更好地预防血管阻塞，我们可以在饮食上做一些改善，以下几种食物效果更为显著1、 苹果苹果中含有钾、类黄酮、糖果酸、维生素等营养物质，这些物质可以分解堆积在血管中的脂肪，从而预防动脉粥样硬化的发作2、 黑木耳黑木耳可以降低血液中的固醇的含量，促进血管中的血液的流动，能够吸附残留在血管中的代谢废物，具有较强的抗血栓和降血脂的功效3、胡萝卜胡萝卜含有丰富的钾元素，该物质可以溶解血液中的油脂，分解血管壁上的胆固醇，并将其排出体外，也可以降低血液中的汞离子的含量，从而达到改善血管的目的4、海带海带中含有丰富的岩藻多糖和昆布素，这些物质不仅可以有效清除血管中残留的垃圾和毒素，还能有效降低脑血栓和动脉粥样硬化的发病率

1、范读课文6-11小节(音乐稍低)2、指名交流捕捉到的关于白鹭生活的画面：此刻，你仿佛看到白鹭生活的哪些画面呢(觅食、栖息、低飞)3、布置学生自读自悟：哪些画面深深地吸引了你呢用心读一遍，画出使你回味无穷的词句，并写下你的感受4、学生自读自悟自写，教师巡视指导5、指名学生集体交流，相机使用多媒体展示画面，师生导读导悟第一幅图--白鹭觅食(第6小节)(1)指名读或说出读后的感受(2)展示画面“觅食图”：是啊，白鹭觅食恬静安详，如诗般迷人(3)欣赏画面并取画名：多美的一幅画，你们能给它取个画名吗(4)精读第一句，体会拟人手法的绝妙，体会白鹭与水田的和谐搭配文中不说白鹭“叼鱼”，却说它“站着钓鱼”，你是怎样理解的