现在的生活水平越来越好了，大部分人都不需要下地劳作，只需要在工作中付出努力，就可以得到丰厚的报酬来维持自己的生活了这是社会进步的表现，但是也给健康带来了部分的隐患，在这种社会环境之下，出现了一些偏胖的人群，这些人群最显著的特征就是肚子“大”但这并不是一件好事，肚子上的脂肪长时间堆积不仅会影响到人的形象，而且还会影响到人体的身心健康，因此减掉腹部脂肪，也成了这类人群中一个永恒的话题但若是想要减掉腹部脂肪，在生活之中，尽量不要做这几件事，否则腹部赘肉将很难减掉一、吃后就躺在以前的时候，人们需要辛苦的下地劳作，才能够获得足够的粮食来供自己生存，但是现在人们不需要进行体力劳作就足以养活自己了因此，部分人群就增长了自己的惰性，在惰性增长的情况之下，这类人群会出现吃了就躺，躺了就睡，然后睡醒又接着吃这种状态

有科学表明，初中时期男孩子的身高发展速度一般都会比女孩子还要慢，所以在这个时期，女孩子的身高是会比一些男孩子还要高的但后面过了这一段时期，女孩子的身高会慢慢趋向平缓，并不会像男孩子一样，经过一段时间，身高会蹭蹭地上涨这个时候，男孩子的身高都会超过一般女孩子的身高，女孩子的身高也有可能还会再增长，也有可能不会再增长，这些都是会被一些因素影响3、运动习惯因素运动也会影响一个孩子的身高大部分人都会发现，经常运动的孩子身高和其它方面的发育都会比其他不运动孩子要快，所以家长们可以让自己的孩子适量的做一些运动，比如跳绳、打篮球、踢足球、游泳等运动4、睡眠因素睡眠时间的长短也会影响到孩子的身高在青少年时期，孩子的身高都是在睡眠的时候生长发育的，家长们也要让孩子有一个充足的睡眠时间，预防孩子的睡眠不足，从而影响孩子的身高发育状况

【这是一个难点，教学中不必追求准确完整，关键是引发学生在阅读中感悟探究的积极性】三、拓展1、你喜欢萨沙吗为什么你还喜欢谁2、萨沙不甘心做弱者，不愿只享受别人给予的关爱，那你是否也保护过比你弱小的人或其他事物呢【语文学习不仅仅是为了获得知识、发展能力，还应关注学生的情感态度，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格凭借教材中的萨沙这个同龄人的形象，引导学生联系自己的生活来感受、体验学习伙伴的话，就能让学生和萨沙产生心灵的共鸣，满怀和萨沙同样的感情走出教材】练习试着写几个问句和感叹句书写学习剩下的几个字，重点指导两个带提手旁的字（托、摸），可以引导学生回想并按照以前学习的提手旁的写法练习书写1、学生观察，自己练习书写，教师巡视指导

你发现儿歌中的部分字的特点了吗2、把这些字找出来，用笔圈起来3、出示汉字“纺、访、防、芳、妨”你是怎样记住这几个字的和小组内的同学们交流交流自主学习你是怎样记住这几个字的（1）借助拼音读准字音（2）说说结构记字形全班交流（1）识字方法：结构识字：左右结构：桃、收上下结构：菠形声字构字规律：菠，上面的草字头表意，下面的&39;“波”表音加一加的方法：三加一竖就是丰（2）教师指导：丰：三横中的中间一横最短收：第一笔是竖提，一笔写成右半部分是四笔反文桃：左窄右宽（3）组词4、指导书写（1）教师范写，指导汉字运笔、占格（2）学生照田字格里范字描红、书写教师巡视指导（五）作业抄写生字和词语第二课时教学目标：1、通过朗读，认识各种水果