起锅时放入红糖月子餐之第十三天 早：鲫鱼汤一碗，酒酿煮鸡蛋二个 午：麻油鸡汤+面条 下午茶：小碗喷鼻蕉粥，黄豆猪手汤 晚：一碗油麦菜，2碗鲫鱼汤，一条鲫鱼肉 黄豆猪手汤里的黄豆一定要是川军豆，主要有：猪手+川军豆+枸杞+黄芪+当归+天麻草+葱+姜，一起入锅，加白开水，武火煮5分钟后转小火月子餐之第十四天 早上：一碗鲫鱼汤，一个蒸鹅蛋(淋上麻油)，一只奶黄包 上午：猪肚汤 午：猪肚汤+青菜面条，黄豆猪手汤 下午：麻油鸡汤 晚：几颗菠菜，红枣木瓜汤一碗 夜宵：花生白米粥(花生最好去皮) 月子餐30天食谱第三阶段则是以理气补血为主，从小补到大补月子餐之第十五天 早：一碗鲫鱼汤，一碗酒酿冲鸡蛋，二个奶黄包 午：鸡汤面，红枣木瓜汤，鲫鱼汤 下午茶：红枣木瓜汤，黑鱼汤 晚：西红柿炒鸡蛋，面疙瘩+猪肚汤+薯蓣 月子餐之第十六天 早：酒酿煮汤圆，鸡汤 午：猪肚薯蓣汤+面条，排骨汤(枸杞+黄芪+天麻草+当归) 下午茶：红枣木瓜汤 晚：清炒胡萝卜丝，排骨汤，一碗大米饭或小米饭 附：排骨汤尽量撇去汤上的油层，母亲吃油太多会影响宝宝排便 月子餐之第十七天 早：一个奶黄包，酒酿冲二个鸡蛋，红枣木瓜汤 午：猪肚汤，面条 下午茶：公鸡汤(麻油鸡) 晚：公鸡汤，一碗大米饭或小米饭 月子餐之第十八天 早：公鸡汤+面疙瘩+青菜，龙眼枸杞花生汤 午：肉丸汤(猪肉丸+青菜+鸡蛋)，鲫鱼汤 下午茶：蒸鹅蛋，燕窝 晚：半碗大米饭或小米饭，鸡汤 月子餐之第十九天 早：一个豆沙包，一个黑米糕，酒酿蒸鹅蛋(去除母体内热毒) 午：猪手黄豆汤，红枣木瓜汤 晚：清炒青菜、菠菜，麻油鸡，半碗大米饭或小米饭 月子餐之第二十天 早：酒酿煮鹅蛋，二个奶黄包，一个黑米糕 午：鲫鱼汤，麻油乌鸡汤 下午茶：鲫鱼汤 晚：西红柿炒鸡蛋，麻油乌鸡汤，冬瓜炒牛肉，清炒黄瓜、菘菜 月子餐之第二十一天 早：一个豆沙包，一个奶黄包，一碗鲫鱼汤 午：猪肉丸(+薯蓣)，菠菜，鲫鱼汤 下午茶：鲫鱼汤 晚：黑米饭或小米饭+红薯，牛肉炒胡萝卜，清炒青菜，黄豆猪手汤 月子餐之第二十二天 早：黄豆猪手汤，二个奶黄包，二个黑米糕 午：黄豆猪手汤，猪肉丸汤(汤里加西红柿)，炒青菜 晚：鲫鱼汤，西红柿炒鸡蛋，炒青菜 月子餐之第二十三天 早：酒酿煮鸡蛋，一个黑米糕，一个奶黄包 午：麻油鸡 晚：鲫鱼汤 ，清炒青菜，半碗大米饭或小米饭 黑米营养丰富，堪称米中一绝

腊月二十六这天，妈妈要蒸馒头，妈妈先把面发开，发开的面像蜂窝一样，我开始帮妈妈揉馒头了，可是我总是揉不好，一揉便有皱我看见妈妈揉的很光滑，我只得耐心的学，终于揉好一个了，再看看妈妈已经揉了好几个了，而且个个都像草原上的“小蒙古包”妈妈还做了枣卷，我也学了起来我把面擀成一个小长方形面饼，然后放上枣，卷起来就成功了，枣卷好像一个叠的整整齐齐的小棉被还有枣花，我把面揉成细长的圆柱，弯上两圈，用筷子夹成一个花形，然后在拐弯处放上两个枣，最后在中间的顶部再放上一个大枣，一个枣花就做好了于是我便有模有样的又做了几个过了一会儿，该上锅了，所有的“小棉被”、“小蒙古包”、都被整齐的放在蒸笼上大约过了半个小时，我闻见了一阵阵的香味，馒头蒸熟了，个个松松，软软的，白白胖胖的

c 说说别的树不好在什么地方3、学习第4—8句 a 自由读课文b 理解“可贵、仍然、木质、高贵”等词c 理解句子课件出示： 而樟树却不招虫，因为樟树本身有一种拒虫的香气更可贵的是，这种拒虫的香气能永久保持说说这句话中哪个词能表示樟树和别的树不一样4、引导理解樟树具有拒虫香气的象征意义a 再读第5自然段，说说樟树高贵在什么地方b 结合宋庆龄的生平说说自已第5自然段的体会5、指导朗读在读中品味樟树的高贵，读出对樟树的赞美之情6、指导背诵 a 师引读课文 别的树怎样而樟树怎样更可贵的是什么从哪儿看出它的香气能永久保持因为樟树香气能永久保持，所以说— b 男女生分层读课文C 练习背诵7、指导归纳段意第4自然段写樟树的样子 第5自然段写樟树的高贵之处 把两句合为一句话就是第二段的段意

(二)引导研读，归纳整理1、教师引导学生利用各种途径收集有关“火”的书籍、期刊、报刊杂志等，并加以研读2、以小组为单位归纳整理出自己收集到的资料，并制作成防火手册或编一份防火宣传手抄报如：“火”的可怕，“火”的预防，灭“火”的方法，逃生常识及发生火灾时如何拨打求助电话3 消防安全常识(略) 4火灾扑救常识(一)火灾报警(二)灭火方法 (三)自救与逃生(1)向周围群众报警 (1)隔离法 (1)人身着火时自救 (2)向公安消防队报警 (2)冷却法 (2)楼房火灾时逃生 (119) (3)窒息法 (3)山林着火时逃生(4)抑制法 (三)竞赛活动，游戏激趣(设立主持人，四小组记分比赛) 1、抢答题(老师提供部分问题，学生可适当补充