践行，就是要去做，一件一件去做;坚持，就是要天天做，持久做我觉得我们学习雷锋，也能够把目标定得低一点，做到每一天进步一点点也就是每一天做件好事，而且是小小的好事，小到给老师一声问候，给同学一个微笑这样，你就会逐渐有做好事之心，你就会把注意重心从自我移向外物，关注他人，关注班级，关注学校，并像雷锋一样，时时处处寻找服务人的机会1在家庭做孝敬父母，关心家人，勤俭节约，热爱劳动的好帮手古人说，一屋不扫，何以扫天下一个人如果连父母都不爱，就不可能爱他人，礼貌伴我行演讲稿2在社会上能做一位爱祖国、礼貌礼貌、诚实守信、遵纪守法的好标兵，逐步树立作为中学生的良好形象，讲礼貌懂礼貌演讲稿3在学校要做团结友爱、互相帮忙、尊重他人、善于合作的好伙伴

（生：水）“我”会变成什么呢（生：汽、云、雨、冰雹、雪）大家的猜测对吗让我们去看看吧二、精读课文，了解过程1学习第1自然段（1）让学生自由朗读第1自然段（2）师:现在我们一起走进课文的第1自然段,看看“我”变成了什么，是怎么变的（“我”变成了“汽”和“云”太阳一晒,“我”就变成汽升到天空,“我”又变成无数极小极小的点儿,连成一片,在空中飘浮）①出示课件“云的变幻”示意图，让学生联系生活实际理解“白衣服”“黑衣服”“红袍”②师：生活中，你见过云什么时候穿白衣服什么时候穿黑衣服什么时候披红袍2学习第2自然段（1）让学生自由朗读第2自然段，思考：在第1自然段中人们叫“我”什么（云）（2）师：云是怎样变成雨的

s：I am going at 5 o'clock in the afternoon．教师先与几名学生进行上述对话，再由学生提问来获知教师的购物计划由学生将有关信息填人表格中学生两人一组互相了解对方的shopping plan，灵活运用where，when，what导的三个疑问句互相提问和回答(2)教师放课文的录音，学生静听后跟读，再分角色朗读(3)学生两人一组根据课本上的替换图对对话中的各种信息进行替换，教师文指导，并请几组学生进行示范(4)教师引导学生进行四会句子的书写Pair work(1)学生两人一组相互采访，根据表格中提供的三个疑问句了解同伴当天下午活动安排(不一定是购物)，并简要记录信息

冬季快到的时候，很多人都喜欢泡上一坛子药酒，这样冬天每天喝上几口，既可以过过酒瘾，又能滋补身体其实不光冬天，春季喝药酒养生也是很不错的选择，春天阳气不断上升，新陈代谢也加快了，这个季节适当的喝上一点药酒，可以促进身体的血液循环和提高机体的免疫力药酒虽好，也不是所有人都适合饮用的，有六种人就不适合饮用药酒，具体是哪六种人呢1、备孕的夫妇酒精具有杀精的作用，会破坏睾丸的间质细胞，影响雄性激素分泌和精子的产生，降低血液中的睾丸激素水平，导致性欲减退，阳痿和精子畸形这种精子受酒精损害，即使与卵细胞结合，产生的胎儿也不是很健康，精神迟钝、智力不佳、还容易生病目前很多年轻的夫妇无法怀孕，很多都与经常饮酒有关，而且女性在怀孕早期饮酒更有害，即使是微量的酒精也可以通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育