2、水果类 葡萄、葡萄干、无花果、樱桃、柠檬、芒果、柑橘、西瓜、甘蔗、西瓜、甜瓜、桃子、香蕉、橄榄、杏子、苹果、梨子等等3、豆类 大豆、红豆、绿豆等等4、其他 牛奶、豆腐、木薯、燕麦、荞麦、大米、大麦、小麦、茶、醋、栗子、蜂蜜、咖啡、果酱、黄油、植物油等等而我们平时吃的绝大部分肉类，却是酸性食物，包括猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、马肉、鳗鱼、柴鱼、乌鱼、蛤蜊、虾、鲍鱼、鳝鱼、泥鳅等等无论是碱性食物还是酸性食物，都不会改变我们人体内的酸碱度，而且只要合理搭配，就能保证我们的营养但如果长期大量地单吃某一种食物，却会造成体内酸碱度代谢失衡，对我们的身体有害碱性食物一览表3 常见的“酸性食物”有：蛋白质食物类，如畜、禽、蛋类、鱼、贝类、奶酪、花生酱、花生;高脂肪食物类，如培根、核桃、芝麻、沙拉酱;高碳水化合物类，包括玉米糠、燕麦、通心粉、米糠、黑麦、小麦;果冻类甜品、布丁等

孝 教3我拓展，我积累（1）小朋友，你还知道哪些熟字能变成新字吗熟字去掉偏旁能变成许多新字，如：摔——率(shuài) (率领) 惜——昔(xī) (昔日)惹——若(ruò) (若干) 渣——查(chá) (检查)例——列(liè) (排列) 挑——兆(zhào) (兆头)（2）我拓展，我了解①了解形声字：形声字是由两个文或字复合成体，其中的一个文或字表示事物的类别而另一个表示事物的读音②了解形声字的分类a左形右声:伸 招 忆 b右形左声:攻 颈 削c上形下声:界 管 芳 d下形上声:架 案 斧e外形内声:固 病 园 f内形外声:闷 问 闻g形在一角:裁 载 栽 h声在一角:醛 渠③了解识字方法

而随着科技的进步，治疗HIV的单片复方制剂被广泛使用HIV治疗迎来以FTC/TAF为核心的整合酶复方单片制剂时代，这种不仅服药简便，副作用更小，可以大大改善患者的生活质量艾滋病感染者可能会出现哪些症状艾滋病，一直以来都是社会所要攻克的对象，截至2017年底，我国报告的现存活的HIV感染者 75 万多例，2017年新发现 HIV 感染者13万例，其中 95%以上是通过性行为感染的那么，一旦不幸被感染艾滋病，到底会有哪些症状1、无原因持续发烧艾滋病感染者最为常见的症状之一就是会找不到缘由的持续性发烧相比于普通感冒而引起的发烧，大多吃些退烧药就会退烧，但感染艾滋病后的发烧则无法使用常规药物退烧，且体温会达到38度以上

一些人的身体抵抗力会比较弱，所以在遇见季节性变化时，因为巨大的温差很有可能会导致他们出现感冒发烧的问题，这时候就要用一些药物来及时的消灭病毒，那么金银花颗粒的功效与作用都有哪些呢金银花颗粒的功效与作用 金银花颗粒主要可以治疗我们的感冒发烧等症状，在进入我们的身体之后，可以帮助我们去促进体内的血液循环，从而帮助我们去疏通脉络，加快身体内部毒素的排出另外如果我们感到上火的话，也可以去吃一些金银花颗粒，这种药对于治疗喉咙肿痛干燥有很大的功效同时在饮食上我们要多吃一些清淡性食物，多去补充蔬菜和水果，它们能够为我们提供大量的维生素c，对于我们病情的恢复也有着非常不错的效果在夏天吃这种药，还有非常好的清热解毒的功效，能够帮助我们去解除内心的燥热，预防中暑现象的发生