你们明白，天道酬勤;你们明白，把别人喝咖啡的时间都用于工作而造就了鲁迅的天才;你们明白，是99﹪的汗水加1﹪的灵感等于成功;你们明白，坚持才会赢，谁笑到最后谁就笑得最好分别是明天的路，思念是生命的火三年前，你们懵懂无知，今天，你们已懂得尊重与热爱，希望你们带着成熟与理智离开母校我们要用心去理解关爱、宽容与责任所赋予的深刻内涵，尊重老师，尊重同学，尊重朋友，尊重对手甚至包括我们的 敌人 ;希望你们敬畏制度，遵守制度，为母校的弟弟妹妹当好表率;希望你们珍惜、爱护母校的一草一木，维护母校的形象、利益和荣誉希望你们给母校留下最美好的回忆同学们，让我们用勤奋和感恩来感动所有关心我们的人衷心希望在灿烂的六月，你们都能自豪地为自己竖起大拇指

拓展：从文章中任选一句话，揣摩语气，朗读评析②语调，把握情感的变化语调主要包括抑扬顿挫(下降、上升、停顿、转折形容声音、语调等跌宕起伏，节奏分明，富有变化)与轻重缓急两种情况，这是与文章的内容密切相关的请大家朗读下面的一段文字，读出语调的变化啊，电你这宇宙中最犀利的剑呀我的长剑是被人拔去了，但是你，你能拔去我有形的长剑，你不能拔去我无形的长剑呀电，你这宇宙中的剑，也正是，我心中的剑你劈吧，劈吧，劈吧把这比铁还坚固的黑暗，劈开，劈开，劈开虽然你劈它如同劈水一样，你抽掉了，它又合拢了来，但至少你能使那光明得到暂时的一瞬的显现，哦，那多么灿烂的，多么眩目的光明呀提示：⑴语调下降、上升、停顿与主人公情感的起伏是相对应的，在这段文字中，你能够感受到屈原的情感起伏了吗

常说：“三有三为”心中有祖国，为祖国做件事不是为了回报、感谢伟大的祖国么心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么心中有他人，为他人做件事不是为了回报、感谢生活中的每个人么有人说，忘记感恩是人的天性当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏

所以对于存在失眠烦恼的而言，不妨积极养成睡前泡脚的好习惯不过需特别引起注意的一点是，泡脚水的水温不宜过高通常情况下最好不要超过40度，否则很可能会因长时间泡脚而烫伤脚部皮肤此外，每一次的泡脚时长不宜过长，只要能控制在15~30分钟之间即可2、梳头在促进入睡方面，多梳头也是可以起到一定积极作用的因为通过多梳头可以非常有效地按摩脑部穴位，这对于改善脑部血液循环、加快夜间入睡是非常有好处的所以当出现失眠症状时，不妨在睡前多梳梳头不过在梳头过程中，一定要掌握正确的梳头方法，千万不可太过用力地刮蹭头皮或拉扯发丝3、适量增加日间活动量运动量过少是导致夜间困倦感不足非常重要的影响因素之一，所以如果因长期久坐、缺乏锻炼而引发失眠烦恼，不妨在工作之余适度开展一些较为轻松的体育锻炼，如慢走、慢跑、瑜伽、太极等