你们还要再来啊”我们的眼眶湿润了，这就是对我们最大的奖励老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼尊老爱幼是中华民族的传统美德这次志愿者活动让我们深深的感到：“关爱社会、关爱弱势群体”是我们青年人义不容辞的责任我们要把体会传递给大家，我们愿意把志愿者活动一直坚持下去，把雷锋精神发扬光大亲爱的同学们，让90后的我们行动起来吧为这个社会传递正能量，赠人玫瑰，手留余香让我们伸出温暖的双手，帮助那些需要帮助的人吧弘扬雷锋精神的国旗下演讲稿（篇14）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好今天是3月5日，我演讲的题目是《学雷锋与时俱进》阳春三月，一年一度的学雷锋活动月又到了，人们开始以各种行动向雷锋同志学习雷锋精神总是随着春天的脚步，一再融进我们的生活，给我们的精神世界带来温暖的气息

有的同学为避免老师批评、家长生气，心里扭曲，逐渐养成撒谎骗人的不良习气而在我们学校每年的校运会期间，在教室里、在教室外的走廊上、在葡萄架下以及校园的一些角落里，总能看到一些三五成群，七八人一伙围在一起，在做什么呢原来正在玩网络游戏也许有同学会说，网上有那么丰富的知识，生活在21世纪的我们应该积极学习，再说，还顺便学了电脑操作嘛，这有何不好是的，同学们上网有利有弊，但总体看来，绝对是弊大于利同学们正处于人生价值观的形成时期最缺乏的就是鉴别力和自制力要知道，网上的内容良莠不齐，试问，你真的能分辨出不良信息并自觉抵制吗网络游戏也的确精彩诱人，你真的能够自我节制，不痴不迷吗古人云：玩物丧志作为肩负祖国未来接班人的中学生，我们有更重要的事要做，那就是学做人，求真知，努力让自己早日成才

众所周知如果一个人的免疫力差的话，那么身休的抵抗力其实也都是会受到很大的影响的，可以说良好的免疫力就是保证身体健康的一个根本的方法，那么身体免疫力低要怎么办呢身体免疫力低怎么办6个方法帮你快速提高 1、睡眠充足 每天睡眠时间保持在8小时如果每天睡眠少于7至8小时，患病的机率就可能增加因为长期睡眠不足会给身体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下2、交朋友 经常和朋友聊天，倾诉心事可以令人心情愉快使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素3、经常锻炼 现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力4、培养多种兴趣，保持精力旺盛 广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病

（1）独立学习课本3页例2，并完成问题1和问题2小组之间互相交流、探讨（教师相机进行指导，收集学生的学习信息，重在让学生展示不同的思维方法和错例，特别是引导小组内学生之间的交流与探讨）（2）指名学生板演3、全班展示（1）问题1：熊猫馆在第3列第5行，用（3，5）表示；海洋馆在6列第4行，用（6，4）表示；猴山在第2列第2行，用（2，2）表示；大象馆在第1列第4行，用（1，4）表示（2）问题2：让板演的学生说说是怎样标出各个场馆的位置如：飞禽馆（1，1）在第1列第1行交__点上……三、拓展知识外延1、完成练习一第3、4题2、完成练习一第6题（1） 独立写出图上各顶点的位置（2）顶点A向右平移5个单位，位置在哪里