我的演讲完毕，谢谢大家勤俭节约爱护公物的国旗下讲话2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家下午好当今社会，铺张浪费的现象逐渐增多，不但是危害了自己，更危害了别人铺张浪费只会使地球上的资源减少而不会有任何好处所以，我们就应该从我做起，从小就养成勤俭节约的习惯，爱护我们赖以生存的地球节约每一滴水，没一度电，每一张纸都是我们应该做的不要以为地球上的资源都是会再生的，其实，有些东西用完了就会像时间流走了一样，不会返回来的你是否想过，如果地球缺了水，我们该怎么为，如果地球发生了大灾难，我们又该怎样生存下去，行动比语言更具有说服力，我们应该一起行动起来，为我们营造一个更好的生存环境大家都应该知道我们第一任主席吧但是，你们可否知道在他的背后却有这样一段历史：他的一件睡衣穿了20年，补了73个补丁;一条毛巾被上的补丁达到了70多个个;一双拖鞋穿了20多年

三、学习朱德同志的母亲勤劳俭朴、宽厚仁慈、坚韧顽强的美德，体会作者对母亲的思念、敬爱之情教学设想一、使学生了解，朱德同志所具备的崇高品质和革命精神，与他的母亲对他的教育、影响和熏陶是分不开的这是一位平凡而伟大的母亲二、学习运用质朴平实的语言，选择精当的材料来歌颂母亲的“勤劳一生”，表达作者深切真挚的感情的写法深入理解文章最后四段的内容和作用这些应作为重点讲清楚三、文中记叙的多是平凡琐事，涉及历史上的一些社会现象，学生不熟悉按时间顺序来组织材料，“时间”概念一定要弄明确，不能模糊这些难点一定要帮学生理解四、主要教法是设疑、点拨、讲析、讨论、总结可适当运用电教手段如文章按时间顺序记叙母亲的经历，表现母亲的优秀品质，可列一个表，绘制在软片上，运用投影机，采用边讲析边打出相关的内容项目的方法，将思路逐步向学生理解，使学生对全文的主要内容能较好地掌握

胃部是人体当中一个非常重要的消化器官，能够起到储存食物、消化食物，以及吸收食物中养分的作用只是在日常生活当中，有很多人会因为一些不良饮食习惯等因素刺激，而导致胃功能下降，对健康有着较大危害在日常生活当中，一旦出现胃不好的现象，必须接受正规治疗，并且要做好饮食方面的调整尤其是以下几类食物尽量不要摄入，否则会使得胃部受到强烈刺激而加重病情胃不好的人群应避免摄入哪些食物一、辛辣食物很多人在出现胃口不好的时候，喜欢吃一些辣椒，能够起到提高食欲的作用但对于胃不好的人群来讲，如果大量吃辣椒的话，当中所含有的辣椒素会使得胃部的神经末梢受到一定的伤害，导致胃壁异常痉挛胃部、十二指肠部位出现一些炎症，以及溃疡的概率就会增加

这是低沉的倾述，失望的自白然而从这倾诉和自白里，我们不是可以分明看到一部分青年人在理想幻灭后的痛苦和追求的心境吗失去美好希望的苦痕在诗句里流动即使是当时的青年也并非那么容易受着“欺骗”人们读了《雨巷》，并不是要永远彷徨在雨巷人们会憎恶这雨巷，渴望出离这雨巷，走到一个没有阴雨，没有愁怨的宽阔光明的地方(四）象征主义象征主义（Symbolism）是十九世纪末期流行于欧洲（主要是法国）的艺术思潮它的产生是对印象派艺术和写实主义所标榜的原则的反动，企图用视觉形象表达神秘和隐蔽的感觉象征主义思潮创造了新的语言，开辟了表现的新途径这种象征语言可称为「情绪的象征」，即通过细致复杂的一剎那感觉，来探测心灵深处最隐蔽的内容