(播放视频;西藏)(1分29秒)师：今天就让我们一起走进西藏的省会城市-“拉萨”这座古城，(板书课题)去领略这座世界上特色、最富魅力的城市的风采二、读课文，了解大意4出示要求：请大家选择自己喜欢的阅读方式认真读一遍课文，读完仔细想一想：拉萨是一座怎样的古城三、学生交流课文内容，理清文章叙述顺序6★民居“平定的白色楼房一座挨着一座，黑框的门窗上装饰着条条漂亮的短皱帘，家家的楼顶上五彩经幡飘飞……古城民居的建筑风格独特，色彩鲜明，无论是颜色还是造型，都给人留下深刻的印象”投影出示民居读课文第一小节，读好“一座挨着一座”，“条条”，“家家”等词★布达拉宫老师读了这篇课文，禁不住手痒痒了，于是写下了这么一首小诗

3Pair wok to make every student take an active part in classTeaching Aids:教学工具1a computer; 2coursewareTeaching proceduresStep1 GreetingsGreet the whole class as usualStep2 RevisionCheck the homework exercisesStep3 ListeningListen to the tape and ask the students to finish exercise 1—3 on page 19Suggested answers:Answer key for Exercise 1:maps; stars; clouds; waves; currents; birdsAnswer key for Exercise 2;Sailors fromSea or OceanSkillsPhoeniciaMediterra

在此我代表__保险代理公司的全体员工对给予我们支持和帮助的各位领导及各位朋友再次表示衷心的感谢最后，祝各位领导及各位朋友身体健康，工作顺利，家庭幸福，万事如意谢谢保险公司开业致辞3尊敬的各位领导、各位嘉宾、各位朋友：大家早上好今天是一个值得纪念的喜庆日子，我们在这里隆重庆祝____保险公司开业了，值此开业庆典之际，请允许我对远道而来专程参加我们庆典活动的各位领导，各位来宾，各界朋友表示热烈欢迎__保险公司是我国第一家全国性股份制财产保险公司，于_年成立，总部设在北京公司注册资金1333亿元人民币，由全国60余家实力强、规模大、效益好的大型企业和企业集团发起设立，股东覆盖全国24个行业，股东资产总规模超过1万亿元人民币

具体细分：一天8次尿，尿尿时机分布是怎样的一般白天7次，晚上1次，睡眠过程中尽量不起夜，以防影响睡眠质量晚上起夜小便一般情况下都是睡前喝水过多导致的，也属于正常情况，但是没有必要为了不起夜而刻意减少晚上饮水量，一般睡前1小时补充好水分，睡前1小时内口渴了补充几口，不适宜喝多在睡前把尿液排清即可安静入眠了（充血性心力衰竭、高血压患者更需要控制全天饮水量） 肾有问题的人晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸可能会浮肿，因为健康的肾，其代谢正常不会造成浮肿有不少老人为了晚上不起夜保证睡眠，晚上一点水都不喝，久而久之尿液很浓很臭，还容易导致膀胱结石等疾病发生如果晚上没喝多少水却依然频繁起夜，说明可能有内科代谢性疾病，请注意排查