中风又称为脑卒中，是临床上十分常见的脑血管疾病虽然现实中也有年轻人中风的案例，但中风更多的发生于中老年人群中，尤其是50岁以上的人群，更是中风的重灾区之所以出现这一现象，与中老年人血管老化及不良的饮食和生活习惯有关因此，中风是可防可控的，在生活中做好预防工作，可以大大降低中风的发生几率而想要防止中风的发生，应做到以下6点：1、及时戒烟“吸烟有害健康”这几个大字被醒目的印刷在香烟的包装盒上，但并没有多少人对此表示重视经常吸烟，不仅会危害到自身的健康，吸烟者所造成的二手烟更是危害着他人的健康有研究表明，经常吸烟的人群，其中风的风险比不吸烟的人要高出1~2倍，这是因为烟草中含有的有害物质可损伤血管壁，引起动脉粥样硬化，促进血栓的形成

(齐)我们一起读——那雪白的蓑毛，那全身的流线型结构，⑤这一自然段，展现在我们眼前的简直就是一幅完美无缺的画面让我们把这幅白鹭外形的画面定格在自己的脑海中(生看着画面背诵)(2)课文的第2、第5自然段浑然一体，那么中间为什么要插进第3、第4自然段，这两段是不是多余的呢(第3、第4自然段并不是多余的，作者运用对比手法，用白鹤、朱鹭、苍鹭和白鹭作对比衬托出白鹭的颜色配合、身段大小都很适宜)是呀，有多少人见过白鹭呀可往往因为常见而忽略了它的美就让我们再一次跟随文字走近白鹭的身边好好地欣赏欣赏它如诗如画的美吧(分组朗读班齐读第2自然段;一二小组读第3、4自然段;三、四小组读第5自然段)过渡：白鹭的外形精巧如诗，此外你还能从课文的哪些地方感受到白鹭是一首精巧的诗，像画面一样的诗呢

8%，占251%市场更加多元前4个月，深圳对前十大贸易伙伴进出口均保持增长，合计达142万亿元，增长325%，占781%产品结构向新向优不断升级前4个月，深圳出口机电产品73658亿元，增长186%，占同期深圳出口总值的757%传统电子信息领域，电脑及其零部件、音视频设备及其零件分别出口11318亿元、3082亿元，增长133%、155%新兴产业中，锂电池、医疗器械、3D打印机出口分别为3316亿元、1031亿元、524亿元，增长486%、82%、1286%进口方面，前4个月，深圳进口机电产品63268亿元，增长369%，占同期深圳进口总值的747%其中，进口以显卡、服务器为主的电脑零部件1725亿元，增长52

世界卫生组织对健康的最新定义是“人的身体、精神与社会的最佳状态”养成文明明健康生活的习惯，坚守诚信、友善、博爱、悲悯等这些人类的美好品质，将使你们更好 地享受生活，也将使你们有能力从容地应对一切挑战，化解一切烦恼、不幸和困难，创造一片有利于个性发展的自由天地再次，你们要坚守自己的底线世间万物皆有底线，越过底线就会引发意想不到的后果60万年前小行星撞击地球，越过了很多物种生存的底线，导致大量生物灭绝;适量的二氧化碳气体能保护大气层，但越过底线就会产生温室效应人类的心中也有着无形的底线，时时约束着我们的行为：生存是生命的底线，诚信是处世的底线，忠诚是爱情的底线，尊严是人格的底线……一个人一旦越出底线，思想就会蜕变，道德就会沦丧，所以，坚守底线，是我希望你们必须坚守的人生底线