核桃的功效与作用 核桃，又称胡桃，为胡桃科植物核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用我国古代人早就发现核桃具有健脑益智作用李时珍说：核桃能“补肾通脑，有益智慧”不少古代人还发明了许多吃核桃的方法，如将核桃500克打碎去壳取仁，将核桃仁加冰糖共捣成核桃泥，密闭贮藏在瓷缸中，每次取两茶匙，用开水冲和饮服

Ahe BI Cher Dyou2________she LucyAAm BIs Care Dbe3________is Li Lei________English is goodAHe’s ; His BHis; He CHe; His DYou; Your4下列有一个发音与其他发音不同的是______ACc BBb CFf DGg5------What’ your name----------__________AYes BThanks CTom DFine, thank you(二)、补全对话1A：How do you doB：_________________2A: _________________

最后，当你的手臂垂落宣告你的生命落幕的那一刻，我早已不能自已也许，爱上灵儿，就是我的宿命吧也许，此灵儿非彼灵儿但又有何妨呢我只爱一个叫赵灵儿的女子，再无其他仙灵岛看见你见到你的逍遥哥哥那又惊讶又欢喜的模样，真为你高兴一切都多么像一场幸福的开始情窦初开的少年男女在“缘”的牵引下，交出彼此的身心，许下一生的誓言你不仅把“灵”字印在爱人的掌中，更是印在了他的心里灵儿，我多么渴望你能就这样“平凡”下去可是，一场血腥的撕杀出现在你眼前幸福，嘎然而止灵儿，你的幸福就象一场烟花，当它还来不及细细绽放它的美丽时，却已是大雨滂沱而这场雨，伴随了你整整一生（情感深切）你的逍遥哥哥离开了，那个忘忧蛊抹去了他爱你的证明

老师们，同学们，在过去的一年里，我们学校取得了不小成绩六年级同学毕业成绩优异，同时，学校的校园面貌与环境设施得到了很大改善，这与同学们的刻苦努力，老师们的辛勤劳动密不可分但这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点新学期，作为新一届的六年级学生，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获我们要用自己的智慧之花，丰硕的果实来充实我们的人生我们要用我们辛勤的汗水，来描绘明天，创造新的辉煌，这是我们每位师生共同的心愿同学们，美好的开端是成功的一半，在新的学期，愿我们全校同学一起努力，做好以下几点1从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益学校社会发展的人