二、做好皮肤护理在反复出现皮肤瘙痒现象的时候，必须做好皮肤的护理工作每天一定要做好皮肤的清洁，否则会使皮肤部位的一些代谢产物无法快速排泄，从而加重皮肤瘙痒现象另外，一定要注意做好皮肤的保湿工作，一旦皮肤过度干燥，也会引起皮肤瘙痒的出现但在清洁和保湿皮肤的时候，必须选择温和的洗护用品和保湿品对于出现瘙痒的局部不要用热水烫洗，更不可以使用任何有刺激性的洗护用品防止皮肤免疫屏障遭到严重破坏，从而加重皮肤问题三、避免接触过敏源大部分人出现反复皮肤瘙痒的原因，与接触到过敏原有关，比如动物皮毛、花粉、柳絮、螨虫等在出现皮肤瘙痒现象时，一定要注意室内环境的清洁，尤其是床上用品一定要定期换洗另外，对于一些容易过敏的食物也不要食用，比如一些水产品类或者是乳制品类

简介： 【原料】 桂圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子、百合各20克，粳米、糯米各50克，南瓜1个，白糖10克，盐2克，冷水适量【做法】 &nb 【原料】 桂圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子、百合各20克，粳米、糯米各50克，南瓜1个，白糖10克，盐2克，冷水适量【做法】 1绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分2鲜莲子洗净，用冷水浸泡回软3百合洗净，撕成瓣状；红枣洗净，去皮、核；桂圆肉洗净4将以上各材料一起放入锅中，加水煮半小时，取出备用5糯米、粳米洗净，泡好，依次放人锅中，用旺火煮开，再用小火煮45分钟，放入上述材料略煮一下，然后放人白糖和适量盐调味6南瓜洗净，去蒂，挖去子瓤，放人蒸锅中，旺火蒸约20分钟，待瓜肉熟后，把以上各料放入瓜盅内，再蒸约10分钟即可

活动二：1．比较下列各组数的大小（1）5和0（2）-05和0（3）-3、0、15(4)-35和-052在数轴上画出下列各数的点，并用“＜”将它们连接起来4,-25,0,-45,【盘点收获】【课堂反馈】1．课本P18-19练一练1、2、32．在数轴上，到原点距离不大于2的所有整数是；3如图，在数轴上有三个点A、B、C，请回答：（1）将点B向左移动3个单位后，三个点所表示的数谁最小（2）将点A向右移动4个单位后的数是多少这时三个点所表示的数谁最小（3）将C点向左移动6个单位后，这时点B所表示的数比点C表示的数大多少（4）移动A、B、C中的两个点，使三个点表示的数相同,有几种移法【迁移创新】利用数轴回答：（1）写出所有不大于4且大于-3的整数:；（2）不小于-4的非正整数是；（3）比-2大的数是；-3比-6大

4、 对抗小组开展竞赛,展示自己的对话(完成3b)二、合作共建(教师寄语：Many hands make light work)学会了询问他人的名和姓的句型后，能否用his/her做替换练习三、系统总结(教师寄语：No man can do two things at once)1、 总结你所知道的名和姓2、自己编写一个询问他人姓和名的小对话四、诊断评价 (一) 用所给词的适当形式填空1Nice to meet ______(your)2_____(she) name is Helen Black3His family name _____(be) Mr Green4______(be) you Mr Green