二、宿醉后吃什么比较好呢 一、吃清淡食物 宿醉者清晨起床后腹部会有不适感，不想食用任何食物此时，清淡的粥对其有益而肥腻的食物只会增加肠胃的负担，加强不适感若不喜欢喝白粥，还可以喝肉汤肉汤含有丰富的蛋白质，可弥补体内流失的营养为增强蛋白质吸收，还可食用少许碳水化合物肉汤还含有丰富的钾、钠，能补充体内所缺流失的盐分二、吃水果和甜点 水果含有丰富的营养成分，对人体有益多吃利消化类的水果对宿醉者有益部分人在喝酒后都习惯吃水果，认为水果既不会增加肠胃负担，又有助于消化水果中含有丰富的维生素C，是分解酒精的润滑剂宿醉者可多吃西瓜、柑橘等甜点含有大量的糖份，可补充人呕吐时流失的糖份若没有呕吐，腹部不适，不要服用甜点，以免增加肠胃负担

今天，我代表本届全体毕业生，倾诉一下我们的心声三年前的那个金秋，一脸稚气的我们满怀着理想与憧憬，背负着父母的嘱托与希望，天真、活泼、烂漫地跨入农安一中这所知识的殿堂从那时到现在，难以忘怀的是领导们每天站立在校门口，目光相迎，眼光相送的身影;难以忘怀的是你们步入课堂听课、研究教学的身影你们凝心聚智，秉承理念，一切为了促进每一个学生的最佳发展一次次的开学典礼上，我们聆听到领导的教诲，铭记你们的嘱托;一次次会议结束后，我们享受着来自你们的创新理念，身心健康地成长着谢谢各位尊敬的领导，谢谢你们三年来的真情守望难以忘怀的是一中教师“德高为师，身正是范”的爱岗敬业精神你们早来晚走，顶着晨曦，披着霞光;你们修身治学，在三尺讲台上纵横驰骋

教材通过四个精心设计的问题，把本单元的主要内容归纳为概念、计算和应用三方面第1题复习概念，包括分数除法的意义和比的意义，第2题复习分数除法的计算，第3题复习比的有关知识，第4题复习分数除法和比的应用这四个问题，简明扼要，重点突出，而且非常清晰地沟通了有关内容间的联系如一个数是另一个数的几分之几与两个数的比（第1题），分数的应用问题与比的应用问题（第4题）这就为复习课教学提供了一个层次分明的整理思路和复习素材具体内容的说明和教学建议1复习概念第1题,复习本单元学习的主要概念可以先让学生说一说分数除法的意义和比的意义，再完成第1题的填空然后由学生说说四个算式的含义，教师可以加以板书：使学生更清晰地感悟乘法与除法，分数与比之间的内在联系

学生的学习活动不仅是为了获得知识，更重要的是掌握学习方法，提高学习能力在整个学习活动中，我引导学生运用多种学习方法：动手操作、自主学习、合作交流等，我把学生分成5个学习小组进行交流活动，并以奖奖品的形式激励学生，同时也为课堂的练习作铺垫三、说教学过程根据以上的分析，我安排了以下这几个教学环节：(一)创设情境，激趣导入为了让学生乐学，激起学生的学习兴趣，课一开始，我先播放一段动物奔跑的视频：“这些动物跑得真快，它们想去哪呢哦，原来在大森林里狮子大王组织动物们进行运动比赛，动物们都赶去参加你们也想去看看吗”我顺势引出课题：组织比赛(板书)【设计意图：在这里，我创造性地使用教材，把教材中“我们班同学最喜欢什么活动”改为“组织动物比赛”，这样，学习的知识更贴近低年级学生的年龄特点，更具亲切感，从而激发学生探究统计知识的欲望