选择wipe data/factory reset，确定，然后选择yes确定电话号码、短信、非自带应用、都会清理掉然后返回到上一级，选择reboot system now确定，等待数分钟直到手机正常开机希望对你有帮助，满意请采纳，非常感谢手机屏幕锁屏密码忘记，建议您参考以下内容：1若设置的是图案/签名解锁方式，可使用绘制解锁图案/签名时设置的pin码进行解锁操作：1)输入五次不正确的解锁图案，屏幕上会显示“请在30秒后重试“的提示信息，点击“确定“点击屏幕右下角的“备份pin“(忘记密码)，输入之前设置好的pin密码，点击确定即可

我的发言到此结束，谢谢大家小学61儿童节国旗下讲话稿2亲爱老师们、小朋友们：大家好在这鲜花烂漫，绿草如茵、阳光明媚、鸟语花香初夏时节，我们即将迎来盛大的节日——六一国际儿童节，这是全世界少年儿童共同期待的日子六一，一个闪烁童星充满关爱的日子;六一，一个孕育理想充满希望的日子;火红的六月，向我们健步走来;绚丽的六月，充满希望，承载着欢乐与期待六月的阳光格外艳丽，天空格外蓝，花儿格外香，笑声格外甜，歌声洒满了整个校园因为六月一日是小朋友们共同的节日，在此，祝小朋友节日快乐，茁壮成长今天的我们多么幸福呀我们在父母的怀抱里一天天长大，享受着亲人们无微不至的关怀;我们在老师慈祥的目光里一天天成长，感受着老师们亲切的谆谆教诲

如一日而色变，二日而香变，三日而色香味尽去，也可达到当堂背诵的效果【教学过程】一导入（多媒体展示荔枝画图）关于荔枝，大家可能比较熟悉由于其色、香、味俱美，历来被公认为果中的珍品，为历代文人墨客所喜爱和赞美，荔枝的妙，在杨朔的《荔枝蜜》也曾有过，苏东坡的《惠州一绝》也有此说（日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人）（多媒体展示杜牧的《过华清宫》长安回望绣成堆，山顶千门次第开一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来）历史上，杨贵妃为了吃到新鲜的荔枝，不远千里从广东快马加鞭运送荔枝杜牧的《过华清宫》中就是讽刺这一现象，但我们能从中可看出荔枝保鲜不易的特点而今天我们来学习白居易的《荔枝图序》，看看又向我们介绍了哪些知识

在大声呼救求援的同时，也可以自己来解决这个问题游泳时抽筋有多种表现小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱当手掌抽筋时，要用另一只手掌猛击抽筋的手掌，同时用力地颤动，几次之后就能恢复正常上臂抽筋的时候，应该把手紧紧地捏成拳头，并用力地使肘部重复弯曲、伸直的动作下肢抽筋时，处理起来要更加注意如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱