开栏语 2026年，是广东“百县千镇万村高质量发展工程”从“三年初见成效”到“五年显著变化”承前启后的关键之年日前，全省“百千万工程”推进会召开，强调要以更大力度、更实举措推进“百千万工程”即日起，南方日报、南方+客户端推出“百千万 关键年”书记访谈系列报道，记者深入田间地头、企业一线，对话县、镇、村三级书记，探索城乡区域协调发展新路径罗浮山下四时春去年，惠州市博罗县成为广东首个“千亿县”这是广东实施“百千万工程”以来，县域振兴的重大突破GDP破千亿，背后产业集群发挥了重要的作用今天，我们和博罗县委书记周耿斌一起走进产业园区，深入企业车间，重点聊一聊博罗县如何壮大县域经济，推动制造业当家加快打造电子信息千亿级产业集群 南方+：在助力博罗成为全省首个“千亿县”的过程中，惠州博罗产业园区扮演了怎样的角色

一、什么是肥胖 肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类平时我们所见到的肥胖多属于前者，单纯性肥胖所占比例高达99%单纯性肥胖是一种找不到原因的肥胖，医学上也可把它称为原发性肥胖，可能与遗传、饮食和运动习惯有关所谓继发性肥胖，是指由于其他健康问题所导致的肥胖，也就是说继发性肥胖是有因可查的肥胖继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%根据引起肥胖的原因，又可将继发性肥胖分为下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低下性肥胖、库欣综合征导致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等，分别因下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺和性腺疾病而致其中，成人以库欣综合征和甲状腺功能低下性肥胖为多见，儿童中以颅咽管瘤所致的下丘脑性肥胖为最多

就这样，西门豹用看河伯娶媳妇的办法使老百姓明白了巫婆和官绅都是骗钱害人的，惩治了危害老百姓的巫婆和官绅从此“漳河也没有发大水”，说明给河伯娶媳妇与漳河发大水没有关系用事实教育了那些被巫婆、官绅愚弄的老百姓，破除了迷信)4、这段共有六个自然段，可分为四层，请同学们给这段分层并说出层意(①西门豹参加河伯娶媳妇的仪式;②③西门豹借口姑娘不漂亮把巫婆、官绅头子投进漳河;④⑤西门豹故意面对漳河站着，迫使官绅们磕头求饶;⑥老百姓终于明白巫婆、官绅的骗 局)(三)过渡语：西门豹破除迷信后又做了些什么呢请同学们齐读后一段1、西门豹又做了些什么(兴修水利引水灌溉)2、这一段哪些地方与开头照应“每年的收成都很好”照应了开头“田地荒芜，人烟稀少，这种照应方法使前后意思相反，进一步说明西门豹治邺有功

如果进行这些热身运动时间之后，膝关节部位没有任何的疼痛、麻木、肿胀等现象，才可以根据自己的体质适当进行爬山运动二、注意线路安排对于老年人群来说，在爬山的时候一定要注意线路的安排，应该选择坡度较缓的山进行爬山运动如果山路较为陡峭的话，膝盖的负重会比较大，尤其是在下山的时候，膝关节部位很容易在巨大冲击之下，从而导致半月板、软骨等部位受到损害如果遇到较陡的山路时，不要出现大步跨越的行为，否则，会使得膝关节扭伤，容易导致半月板部位发生损伤而且会导致软骨部位受到强烈的摩擦，从而引起膝关节部位出现疼痛、肿胀等现象三、多使用大腿肌肉群体在进行爬山运动的时候，膝盖部位所承受到的重力是人体的3~4倍在进行爬山运动的过程当中，应该注意使用大腿的肌肉群，可以有效避免膝盖、小腿以及脚踝和软骨受到损伤