同学们，面对未来生活，你们可不能经常处于茫然、盲目和忙乱的三“忙”状态有目标，你们奔跑才有希望、才有动力有目标的人生规划是蓝图，否则就是拼图有目标的人生才是奔跑，不然只能是流浪目标一要高于现实二要可以实现二者缺一，要么是画饼充饥、望梅止渴，要么是自欺欺人，自己陶醉目标可以分阶段实施，可以边跑边调整对刚毕业的学生来说，路更多的是经历不是选择，先经历你必须经历的，然后才可以选择自己想选择的千万别只想走捷径，大家都在走的捷径往往是拥挤的，就好比大家都往自动扶梯挤时反而走楼梯更快第二、要有血性地奔跑换句话说就是带着青春的自信奔跑如果我说我和你们一样青春，不知道你们会不会哄堂大笑，或者照顾下校长的情绪，选择在台下偷偷地笑

海带是生活中常见的水产，品味道非常好吃，可以火炒或者炖汤使用，经常出现在家庭的餐桌上，是很多人非常喜欢的食物吃海带对于人体健康有多种好处，其中富含有多种人体所需的微量元素不过，需要注意的是，海带不能浸泡太久，否则海带的营养成分会损失海带中含有丰富的碳水化合物和微量元素，可以帮助排热解毒和降脂，预防甲状腺肿大不过因为海带中含有丰富的碘， 甲亢患者不要吃海带，可能导致病情恶化吃海带后不要立即喝茶、吃水果，因为海带含有丰富的铁，这样做会阻止身体对铁的吸收下面就来介绍一下吃海带的作用 ：一、降低血脂和血压海带富含牛磺酸，这种成分可以抑制血小板聚集，起到减少血液中胆固醇含量的作用同时牛磺酸可以和胆汁反应，反应形成可溶解胆固醇和脂肪的物质

中新社浙江温州6月24日电 (黄钰钦 周昕)美中教育基金会执行董事卢晓玫(Rosie Levine)24日在第十届中美民间和平论坛期间接受中新社记者采访时表示，美中人文交流不是可选项，而是必选项唯有双方都拥有一批真正理解彼此的群体，美中关系才能实现长远良性发展--> 她指出，回顾历史可以发现，教育与人文交流多次成为美中关系的重要纽带从20世纪70年代以来，人文交流不仅配合了高层交往，更通过教育、体育、文化等领域的合作为双边关系注入稳定力量“当两国关系出现紧张时，人文交流能够提醒双方公众，美中之间仍有许多共同利益和共同关切”卢晓玫说她认为，当前最重要的任务之一，是培养新一代沟通桥梁搭建者面对气候变化等全球性挑战，没有任何国家能够独善其身，而这些议题也为两国青年交流提供了重要抓手

二、活动目标1、理解故事的主要情节，学习词：橡皮膏、接、撑、扶、抓2、鼓励幼儿大胆说出日常生活中一些自我保护的方法3、尝试学习设计安全标志三、活动准备1、贴着橡皮膏的玩具小熊2、每人一盆已切割成小块的图片3、图文传送器，图片四幅4、画纸、蜡笔5、课前已认识过一些标志四、活动过程1、出示贴着橡皮膏的玩具小熊，引起幼儿的好奇学习词：橡皮膏2、通过玩拼图游戏，让幼儿找出小熊受伤的原因并说出来3、利用图文传送器出示图片，教师有表情地讲述故事，让幼儿理解故事内容，记住故事中的角色，初步理解小熊在活动中没有保护好自己所以受伤了，并学习词：接、撑、扶、抓4、组织幼儿讨论：在日常生活中应该怎样保护自己5、幼儿设计安全标志，并与大家分享设计成功的快乐