二、保持室内痛风咳嗽痰多也有可能是室内空气差，空气干燥导致的，所以可以多给室内通风以及使用空气加湿器来提高室内湿度，这样有利于呼吸道粘膜保持湿润状态，有利于痰的排出三、多吃新鲜水果部分新鲜水果也有一定的止咳化痰的效果，如梨、苹果、香蕉等等，所以咳嗽痰多的朋友可以多吃一些新鲜水果，也能起到非常不错的止咳化痰的效果四、通过药物治疗如果病情比较严重的话，那么就需要及时去医院检查，然后进行药物干预了，长期咳嗽痰多，会导致呼吸道粘膜持续充血，严重的会导致一系列问题，所以千万不能大意导致咳嗽痰多的原因以及该如何缓解症状相信大家都清楚了吧，咳嗽痰多对患者的影响是非常大的，会严重降低生活质量、影响工作节奏，所以大家对此需要高度重视，有相关问题要及时进行处理，避免病情持续发展带来严重后果

分别之际，老师又有很多的不放心，所以我们希望你们记住：1、认真做好每件事，踏实走好每一步，保持金子般的品质，留下美丽的亮点无论在哪，都要注重自己品德的修养，尤其是要懂得感恩华罗庚说过：“人家帮我，永志不忘，我帮人家，莫记心上”忘恩的人落在困难中是不能得救的所以你们要感激在成长道路上关心帮助你们的所有人，理解他们，尊重他们，并用你们的实际行动去回报他们，因为只有懂得感恩的孩子才会有发展2、确定目标，矢志不渝的前行，功崇唯志，业精唯勤，只有努力和坚持，才会离目标更进一步说到这我不禁想起了一些孩子，凭借天赐的聪明，便不踏实，不用功“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，靠耍小聪明，终难成大器只有用勤奋来登书山，过学海，刻苦努力，才会到达人生的顶峰

有的同学觉得这篇课文很美，在柔和的月光下，这如诗、如梦、如世外田园般的画卷中一定有很多地方吸引了你，快快与你的小伙伴来分享吧谁第一个带我们去感悟它的美（学生汇报）：（1）月儿是那样明亮，月光是那样柔和，照亮了高高的点苍山，照亮了村头的大青树也照亮了村间的大道和小路……（出示小黑板）师：你为什么觉得它吸引你生：月亮圆圆的发出柔和的光，把一切事物照得特别美丽师：这么祥和的山村月夜应该怎样读呢生：声音应洪亮，大点声师：是需要大声读吗生：应该温柔点，小点声师：你们自己试一试吧（学生自己试读，指名读）师：谁还想读想一想这月光还有可能照亮什么地方生：有可能照亮荷塘；有可能照亮小溪；有可能照亮草地……师：多美呀，还有哪些地方吸引你

深圳垃圾减量日，垃圾减量，从细微开始；自9月1日强制垃圾分类以来，无论是市区还是城中村，都在为了垃圾分类而努力，哪怕是细微的改变，对于目前的垃圾分类来说都是前进了一大步了为什么说垃圾分类从细微开始呢真正的垃圾分类都是从小细节，小事情做起的，因为几年，甚至几十年的生活习惯，不可能是一朝一夕说改变就能改变的，当大家都在为了这件事情在做努力和改变的时候，大家也就都会朝着这个方向去努力的当一大早看到深圳的义工为了社区的垃圾分类而义务劳动的时候，当你在凌晨4点的时候听到外面清洁工扫地声音的时候，你还忍心将你手里的垃圾扔的满地吗当你看到你住垃圾围城里的时候，你还能任性的将垃圾扔到垃圾分类垃圾桶以外的地方呢，现在开始实行撤桶并点投放，义工们很晚都还在垃圾分类垃圾桶旁边督导，指引大家做好垃圾分类，垃圾分类不是目的，重点是垃圾分类源头减量，才能真正意义上的做好垃圾分类