一、血友病的临床表现 (一)血友病A1 出血为本病主要的表现终身有轻微损伤或手术后长时间出血的倾向出血程度及发病的早晚与患者血浆中FⅧ活性水平有关根据出血轻重与血浆中凝血因子活性的水平，将本病分为4型：(1)重型 血浆中FⅧ活性 一般而言，凡出血症状出现越早，病情越重，随年龄的增长，出血症状可逐渐减轻，有时可出现无出血症状的缓解期出血可在创伤后数小时或数天后发生，也可在创伤或手术后即渗血不止2出血所导致的压迫症及并发症出血形成血肿后可导致压迫症状：(1)周围神经受累 发生率为5%～15%，病人有麻木、剧痛、肌肉萎缩(2)上呼吸道梗阻 口腔底部、喉、舌、扁桃体、后咽壁或颈部的严重出血甚为危险可引起窒息

而在寒冷天气用热水洗澡，体温变化过快，血压出现较大幅度的波动，心脏栓子或动脉粥样硬化斑块脱落，血管流走而导致血管栓塞，又或者原本就脆弱的大脑血管发生破裂，进而引发脑卒中这些洗澡，同样也很危险第一，空腹洗澡空腹洗澡是一种极大的危害，因为空腹的状态，机体会对身体造成影响，身体处于低血糖的情况，洗澡时热水会对全身的血管产生刺激，进一步增加晕厥的可能性因此，洗澡应该在晚饭后半个小时到一个小时进行，这段时间比较恰当第二，餐后洗澡吃完饭后体内的血液集中在消化系统上，可以促进食物的消化，如果你在这个时候洗澡周围的血管就会扩张，血液会重新分配，引起消化系统血液循环障碍以及消化不良的现象第三，洗澡太长大冷天，难免有人就会“一进浴室深似海”

二、海马壮阳酒1、食材：海马、枸杞子2、做法：海马的营养价值丰富，滋补的效果明显，也是一种很名贵的中药材，平时在泡酒的时候可以选择将还蛮和枸杞子一起搭配着进行泡酒，能有效的起到壮阳补肾的作用，将准备好的海马的枸杞子一起置于白酒中浸泡一个月左右的时间之后即可开坛饮用，这样食用之后可以对男性有很大的帮助，治疗阳痿、补肾但是在喝的时候需要注意，因为海马的滋补的效果太过明显，一次食用过多的话会容易出现上火中的症状，所以平时再喝的时候一次一两即可三、参茸壮阳酒1、食材：红参、鹿茸2、做法：将准备好的红参和鹿茸一起进行泡制饮用也是可以起到很好的补肾壮阳的作用，而且红参和一般的妊娠相比灭有那种上火的症状，食用之后不会造成人体上火的症状，平时在泡酒的时候可以将其和鹿茸一起泡酒，在泡的时候要先将红参置于蒸笼中蒸软之后在泡，以免在泡的时候会影响药酒的味道，鹿茸的营养价值也比较高，也是一种很名贵的中药材，这两种药材放在一起泡酒的食用效果也很明显，所以一次尽量不要食用太多，但是可以一天食用两次，一次一两左右即可，食用过多也会出现上火的症状

学生讨论交流：常见的给青少年带来伤害的事故有交通事故、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、火灾火险、溺水、自杀等寒假当中，冰上运动、烟花爆竹、道路交通这三项伤害事故最容易发生5、主持人出示图片，介绍相关事故发生时的悲惨状况主持人：今天我们召开这个“注意安全，欢度寒假”的主题班会，目的就是希望大家懂得安全的重要意义学习一些安全知识，既能保护自己，又让家长放心，从而过一个安乐祥和的春节三、讨论交流，找出对策： 1、讨论：面对常见的冬季安全事故，应注意什么该如何去做学生分成若干小组，每个小组重点讨论一两个事故的特点和对策2、分小组交流，分析常见事故的应对办法学生讨论后小组汇报，教师总结，并播放相关课件，使学生掌握应对冬季常见事故的办法： (1)冬季运动应注意： a，注意保暖，防止冻伤