在人们正常的新陈代谢中，会出现一些代谢废物，一般这些代谢物都是酸性的产物，但是身体的调节系统就可以进行酸碱性的调节来保持酸碱平衡，只有这样身体才会健康，但是如果人们身体长期有不健康的生活和饮食习惯，那身体就会出现酸性变化，那身体的酸碱性通过哪些症状可以体现出来，酸性体质对身体又有哪些影响1、一般可以通过身体表现出来的不良症状来直观的判断身体的酸碱性，如果平时活动一小会就感觉体力不支、易疲劳，面容憔悴或者是出现了其它亚健康康状态，那可能身体就处在了酸性体质的状态下了再就是可以用酸碱性试纸来检测一下体液的酸碱度，这样也利于判断身体的酸碱性2、人们健康的内环境是弱碱性的，如果当人们是酸性体质时，那身体可能就处于亚健康状态了，再严重一些的人身体可能会出现了不同的疾病，酸性体质的人体液中的酸性物质容易与钙、镁等碱性的矿物质元素结合成为盐类，这样就影响了钙的吸收和利用，最容易导致骨质疏松发生了

（生试读，指名读，男女生赛读）（二）狐狸和公鸡交朋友1白兔被狐狸骗了，不跟它做朋友了狐狸又用同样的做法骗取了公鸡的信任，那公鸡为什么也不跟它做朋友了呢（出示图片）狐狸又骗走了公鸡的小麦2同学们请看，这就是小麦（出示小麦图片）如果狐狸对你这样说，你同意吗，为什么（引导学生回答：狐狸就是想拿走露出地面的麦穗，因为它可以磨面粉，地下的则没有食用价值）3狐狸心里想得多美呀，不但能找到朋友还能得到许多麦子于是它说得更动情了，“十分亲热”也是狐狸装出来的我们再来读一读体会一下狐狸对公鸡说的话生读文，生练读，指名读，小组赛读四、总结升华1公鸡也被狐狸欺骗了，没和狐狸做朋友如果你是公鸡或白兔你心里会怎样想，以后会怎样做

我爱我的爸爸妈妈，为了他们我会好好努力工作的”此时我环视了学生一下，发现他们的眼里都盈满了爱借着这个时机，我对学生说：“这样吧，让我们用笔来记下心中的爱如何记呢准备一本漂亮的日记本把每天爸爸妈妈几点上班几点下班，下班后做了哪些事都记录下来，时间为一个星期我们把这个活动称为‘爱的收藏’”就这样爱的行动在进行着一个星期后学生告诉我：老师，我妈妈爸爸工作太辛苦了，我要好好学习赚很多钱给他们用其中有一个学生告诉我说：“老师，我希望我每天都生玻”我一听傻了，问：“为什么”他说：“我前天发高烧了，我爸爸那天变得很温柔，他给我削苹果，背我去打针，我觉得他是疼我的，平时骂我那是因为我做错了事”接着我给他们看了收集过来的'调查数据和事例

并且每伏的10天之内均可贴药，不必都挤在每伏开穴的那几天，但最好遵循时间规律，以每伏的第一天效果最佳贴三伏贴时要注意什么建议不要随便在网上购买三伏贴自己在家贴敷，避免因药效差或无法找准穴位等造成不良反应有些人认为三伏贴贴敷时间越长越好，甚至24小时不撤换，这个观念其实是错误的建议成人每次贴敷时间为4至8小时，儿童为1至3小时，具体时间长短因人而异特殊情况，应遵循医生建议三伏贴贴几次有效果一个三伏天为一个疗效，一般情况下，一个疗程后就会体现效果了，三伏贴的对应症是冬病或者一些慢性疾病，夏天的时候可能感受不是很明显，等到往年常发的时候就可以看到三伏天贴三伏贴的效果了三伏贴起泡很痒怎么办专家表示一般人贴三伏贴后会感到局部很热，还发痒，这属于正常反应