我不知自我睡了多长时间，等我醒来，发现妈妈还在为我扇扇子，我这时说了一句：“妈妈别扇了您睡觉吧您是不是给我扇了很长时间”其实，我很清楚妈妈给我扇了很长时间，这时我说：“妈妈我渴了”妈妈就连忙起来给我倒茶喝，她点了根蜡烛，在淡淡的烛光中我发现妈妈的头发上又多了几根白发，额头上多了几道皱纹，在这时我发现妈妈老了，妈妈真的老了，妈妈都是为我们而变老的，我暗暗的在心里说：“我长大后必须要孝顺》我的妈妈” 妈妈您像一个辛勤的园丁，无私的为我们奉献着，抚育着我们，培养着我们，不知费了多少心血您不断地鼓励着我，鞭策着我，疼爱着我，期望有一天我能从平凡的人变成不平凡的人，出人头地无情的岁月，在你脸上刻下了道道皱纹，在你的额头上留下了无法挥去也无法抹去的痕迹

热量(简zd称卡，简称为cal)，由英语Calorie译音而成，其界定为在1个大气压力下，将1克水提高1摄氏所需要的发热量那么，100千卡相当于多少大卡大卡=热量，大卡道=卡路里，1大卡=1000卡，1千焦=1000焦耳，1大卡1卡路里1热量=1000卡，1大卡/1卡路里/1热量(内kcal)=4184千焦(kJ)，1卡=4182焦耳，综上所述，100大卡相当于容100热量热量(calorie)是能量单位，如今仍被普遍应用在营版养计量检定和运动健身指南上，国家标准的能量单位是焦耳(joule)做为食物卡路里的法律规定企业，在欧州广泛应用焦耳，英国则选用热量100大卡等于来10KG人体脂肪克人体脂肪就会有9热量的发热量;1克碳水化合物化合物和蛋白里带有4热量的发热量

相传，美丽的仙女羊卓雍措私自下凡，遇见了昏迷在地的念青唐古拉，便爱上了他两个人结合组成了家庭直到有一天醒来时，蓦然发现床边闪着光芒的一对绝世珍稀绿松石耳坠，惊喜之余也发现念青唐古拉不在原来念青唐古拉找回了记忆，想起了自己和妻子纳木措的种种，羊卓雍措知道真相后，便纵身向万丈深渊跳下，从那之后，西藏的北边从此又多了一个圣洁的湖，她就是羊卓雍措day10：拉萨-当雄-那曲【今日亮点：念青唐古拉山脉/纳木措】：早餐后上青藏公路，途径羊八井进入藏北草原，翻越念青唐古拉山进入纳木措，纳木措是西藏的"三大圣湖"之一，也是古象雄佛法雍仲苯教的第一神湖之后驱车途径当雄前往那曲晚餐后入住酒店相传“纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”

因此，本学期要面向全体学生，以学生的发展为宗旨，始终把激发学生的学习兴趣放在首位，引导学生端正学习态度，掌握良好的学习方法，培养学生良好的学习习惯，应注重转化后进生，因材施教，分层教学，保持学生的学习兴趣二、教材分析全书共六个新授单元和两个复习单元每个新授单元分“A、B、C”三个部分每个单元围绕一个主题展开其相关的单词及句型学习，教材编写词不离句，句不离篇本套教材的设计与编写体现了对传统外语教学思想的继承和发展编写思路以话题为纲，以交际功能和语言结构为主线，逐步引导学生运用英语完成有意义的语言任务，即——话题——功能——结构——任务三、教学目标1．养成良好的听英语、读英语、说英语的习惯2．养成良好的英语书写习惯