走了3大格，是15分钟b、45－30=15，是15分钟4、小结5、请一至两名学生说说自己从几点出门到学校是几点让台下的学生帮忙算一算三、巩固练习：1、完成第5页“做一做”集体订正时，可以指名到黑板前的钟表上实际操作一下2、填空：（1）50分比1时少（）分，1时比45分多（）分（2）一节课是（）分，课间休息（）分，再加上（）分，就是1时3、竞赛：教师口头报时刻，如：3时至3时45分，经过几分学生抢答，看谁抢答得快，教师给予奖励四、全课总结，回归评价：教师：现在是几时几分我们刚才是从9时开始上课，从上课到现在经过了几分一节课40分钟很快就过去了，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”是啊，时间就像金子那样宝贵，我们要珍惜每一分时间，多学一点本领，长大更好地建设祖国

相信大家都知道，艾滋病是目前医疗水平上还无法攻克的难题，注意以性传播为主，其次是母婴、血液传播，艾滋病主要是攻击人的免疫系统，让人产生各类疾病而死亡，死亡率非常高，所以预防艾滋病刻不容缓那么，我们该如何预防艾滋病呢1、首先一定要洁身自爱，不要去非法指定地点去卖血，要遵守一夫一妻制度，不要有多个性伴侣，性生活要稳定进行，娱乐场所要少去，要有正确的性观念，不要心存侥幸心理，不要以为安全套就是万能的2、生病的时候要到大型的正规综合医院，输血要注意安全，医疗器械不可靠的地方不要进行拔牙、手术、针灸等重大的医疗操作，以免病毒传播3、尽量不要使用公用的毛巾、牙刷、剃须刀等等，他人污染过的东西要及时消毒，尤其酒店内的东西最好不要用，去游泳的时候要使用自己的毛巾、泳衣，最好不要借给他人，保证好个人卫生是很重要的事情

还有一种，就是像饮茶一样直接食用枸杞，枸杞当中含有非常丰富的营养，对于眼睛也有非常好的改善，可以对夜盲症，或者是因为身体亏虚所引起的视力下降有很明显的改善，但是这个方法并不是适合每一个人，因为人的身体素质都不一样，有些人直接吃枸杞的话，会出现上火的情况，有些身体比较虚弱的人，是可以多食用一点平常在喝豆浆的时候，也可以在其中放入一些枸杞，枸杞具有延缓衰老的功能，如果仅仅是通过浸泡，那么枸杞的营养是很难被身体完全的吸收掉的，但是可以在做豆浆的时候通过用豆浆机，把放入的枸杞打碎，那么这样的话，就可以充分的吸收枸杞里边的营养了对于皮肤美容的疗效非常显著，平常多吃一些还可以让皮肤变得更加的柔顺光滑还有的人喜欢直接嚼着吃枸杞，其实这种方法也是非常的好的，这种方法可以避免枸杞，由于在水里浸泡或者说热水的水温而毁坏了其中的营养，但是要注意食用的量，很容易发生上火的情况，直接咀嚼食用枸杞，可以起到抗疲劳的功效，对于男性治疗壮阳和治疗不孕不育的的有奇效，在平常生活中，做菜做饭的时候放一些，可以对全家人的身体都有很好的帮助

4如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中5如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑6要冷静与歹徒合作，先取得信任，再运用机智逃离7找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅8在公共场所应找服务台人员或向警察求助9若在大马路上，可以用手敲打路旁停放的车辆，让车子警报器大响以吓退坏人同时希望同学们做到以下几点：1上课期间，学校大门、小门关闭，任何同学都不得私自走出校门;因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，开具《学生离校通知单》后，方可离校