李时珍在《本草纲目》中也提及了芦笋的养生保健作用芦笋的营养价值很高，它富含的各种营养成分能很好地滋补我们的身体，同时还能美容养颜、塑身修体有句话叫作“胖从口中来”，很多人以为吃得少就可以达到减肥目的但事实上有很多人都抵抗不了饥饿的折磨，而且对身体健康来说，这也是不可取的其实，我们只要长期选择低热量食物就可以达到一定的减肥效果芦笋中富含的维生素A和维生素C，热量很低，可以当作零食充饥，既健康又不必担心变胖，常食即可达到减肥的效果另外，芦笋中还富含粗纤维，能够润肠通便、排毒养颜，这些都使得芦笋的塑体功效愈发出众下面就为大家介绍一款颇受女性朋友青睐的芦笋瘦身汁材料：芦笋100克，柠檬2颗，蜂蜜一汤匙，苹果醋（无糖）一汤匙，清水2500毫升

（2）每一片叶子形态各异——你找不到两片相同的叶子（3）春天的时候，叶子嫩绿；夏天的时候，叶子肥美；秋天变黄；冬日飘零——回归大树地下的根6、指名分自然段朗读课文，师生共同评议四、感知全文1、读了课文，你知道了什么2、教师相机强调“美，奉献，自己的位置，做一片美的叶子”等词句3、学生质疑，教师归纳五、教学生字字形，指导书写1、出示生字指名读2、识记生字字形3、指导书写作业设计：1、练读课文；2、抄写生字词第二课时教学要求：1、能正确、流利、有感情地朗诵课文2、欣赏作者诗一般的语言，感悟叶子的外形之美和内在之美，学习做默默无闻、无私奉献的人教学重难点：凭借对课文的朗读感悟，懂得美的真正内涵教学准备：1、请学生课前收集并了解有关叶子的光合作用、蒸腾作用等自然知识

人民军队诞生记(伟大征程) 1927年8月1日，南昌城头一声枪响，拉开了中国共产党武装反抗国民党反动派的大幕这是中国共产党历史上的一个伟大事件，宣告了中国共产党领导的新型人民军队诞生1924年至1927年，轰轰烈烈的大革命席卷全国，沉重打击了帝国主义和封建军阀势力然而1927年，蒋介石、汪精卫先后发动四一二、七一五反革命政变，在全国范围内大肆搜捕、屠杀共产党员和革命群众，共产党员数量由党的五大召开时的近58万人锐减至1万多人血的教训，使中国共产党人认识到武装斗争的极端重要性为了挽救革命，1927年7月，中共中央政治局临时常委会果断决策，集中能掌握和影响的部分国民革命军，在江西南昌发动武装起义

教学反思《小摄影师》是一名少先队员为苏联文学家高尔基照相，因没带胶卷未能照成的故事这个故事体现了文学家高尔基对少先队员的关怀爱护我在《小摄影师》阅读教学中千方百计地引导学生进入课文的情境，在感悟语言的过程中，受到情感的熏陶我在教学时紧扣“吩咐”一词让学生联系具体的语言环境进行理解，再通过说话的方式引导学生进一步加深理解，把理解语言和体会情感结合起来，揣摩出高尔基对小男孩子的喜爱之情，突出教学的重点情感是附载在语言文字这一客体之中的它需要靠读者在读中去感知与感悟课文最后一自然段的两句话集中体现了高尔基对少年儿童的关心、爱护，并且情感强烈我让学生自己去朗读，通过朗读去体验、去感知、去感悟，通过反复朗读把这种感受表达出来