雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质而西方人则和我们一样，给予雷锋的表彰：“雷锋精神与上帝共存”作为一个中国人，我们更应该把雷锋无私奉献、助人为乐、不怕吃苦的优良品质发扬光大不过，现实中，还是有很多像雷锋这样的人：郭明义被誉为“雷锋的传人”20年无偿献血、16年帮困助学，以实际行动学习实践雷锋精神，集中展现了我们这个时代公民道德的高度与力量;蚌埠市蚌山小学五年级五班的同学主动上街纠正商店招牌上的错别字，他们虽然有几次“碰壁”，但还是改正了不少错字;陈晓娜同学在乘坐公共汽车时看见几个小混混趁司机不注意没有投币就上车，便大声指责他们，致使那几人灰溜溜地投币上车……倘若人人都像他们那样，把自己当作社会大家庭的一员，我们生活的环境一定会更加文明，更加美好

既然如此，那么问题来了，男性更年期是从多少岁开始的呢受到先天基因的影响，绝大部分男性的身体素质都要强健与女性，且衰老到来的速度相对较慢一些有大量的研究数据显示，男性进入40岁左右时，身体素质才达到了顶峰的状态而在进入45岁左右时，身体才开始逐步衰老、器官功能减退在进入50岁之后，男性的睾丸会逐渐减轻并缩小，但是依旧具备性能力和生育能力；就目前临床掌握的资料来看，由于男性的性腺功能衰退时间比较晚，所以男性的更年期到来速度也比较慢，通常会比女性晚10年左右，也就是在55-65岁之间，男性会迎来更年期而进入更年期之后，男性最为典型的表现就是体力下降、性能力减退、容貌衰老既然如此，男性该如何度过安全期才比较好呢

青春短暂，归于奋斗贝多芬在他16岁的时候就在乐坛上颇有名气，当他的耳朵失聪时，他没有被这个灾难带走奋斗的意志，反而更加刻苦的钻研，就是青春的力量支撑着他走出了人生的低谷，他用青春的魅力创造了一首首动人的曲子，让世人广为传颂还有无数的历史名人，他们用青春飞扬，留下了一段段佳话有如宋朝的辛弃疾，当他年仅21岁的时候，就领兵抗金;茅以升在24岁就成为了博士;周恩来19岁就写下气壮山河的诗句：“大江歌罢掉头东”青春很短暂，但是他们却一辈子都飞扬着青春的魅力，一辈子奋斗不息一位哲人曾说过：“一个人自从降生的那一刻，那一分，那一秒开始，他的痛苦也就开始了”青春是每个人必经的一条道路，这条道路上铺满的不是鲜花，而是荆棘与坎坷，而我们青年人就是要面对坎坷不退缩，要像一条欢快奔流的小河，只能前进，不能后退;我们更要像一棵饱受风雨的劲竹，岁历经风雨，也依然挺拔

(教师交代教学目标：今天我们学习的小诗就是和交通灯有关，那么“红灯停绿灯走”用英语该怎样说)3)看金太阳教学软件，大概了解小诗的内容2学习小诗中有颜色的三个句子1)边做动作边进行教学，让学生理解atthetop，between，below的意思(在教的过程中要注意正音，特别是between)，并将词组贴在黑板上交通灯相应的颜色旁2)老师利用黑板上的交通灯和词组，带学生说句子3)小组操练，教师巡视指导4)学生汇报3学习小诗其他的部分1)看金太阳教学软件，老师配以动作，学生理解意思(在学的过程中，老师要进行交通规则的指导，边说边做以便加深学生的记忆另外，要注意must的发音，很多同学会漏掉st的音，因为在小诗里，后面还有一个stop，一连读的话，很容易漏st)，并将句子贴在黑板上相应的位置，将整首小诗补充完整