有个健康的身体，才有幸福的未来同学们，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，珍惜每一分、每一秒、每一节体育课、每一个能锻炼的机会，锻炼好我们的身体，去追逐我们健康的人生二、注重文明礼仪，养成良好的行为习惯作为学生，我们主要任务是学习，不仅仅是学习课本知识，更重要的是学会做人，而礼仪则是我们学做人的重要内容英国教育家斯宾赛说：“礼仪修养是一个人全部品德的基础”，不礼貌不文明的行为既不利于别人和自身的发展，也将严重危害人的品性同学们注意到没有，在生活中受欢迎的人，往往是那些有礼貌有教养的人，而他们也有较好的发展机会与人际关系礼仪是人类文明的标尺，是美好心灵的展现，能体现一个人乃至一个国家的素质

3学会12个生字和由这些字组成的词语及由熟字组成的新词4朗读课文，并选两段背诵教学重点、难点1通过看图、学文，体会黄山石的奇妙之处2把课文中描写的画面想象出来教学时间：2课时教学设计第一课时一、教学目标(一)初读课文，学会12个生字及词语，理解词语的意思(二)初步了解课文内容，理清文章层次二、教学重点、难点(一)弄清“区、滚、著、状”的字形(二)查字典、观察图画以理解词语的意思三、教学过程(一)引题激趣同学们，我国有许多的游览圣地，你们也许去过“五岳独尊”的泰山，也许去过“天下奇秀”的庐山，但不知你们去没去过“人间仙境”的黄山从今天起，老师要和同学们一齐游览黄山奇景，你们愿意吗(二)初读课文，画出生字

导致高血压的主要原因是血管老化问题，而血管老化主要与年龄增长有关，此外，日常饮食和生活习惯不良也会导致血管提前老化这样的血管弹性非常低，容易出现异常收缩和扩张现象，导致血压波动过大，血压升高若控制不好，血压会持续升高，对血管造成刺激，加大了脑出血的风险，同时身体的重要脏器功能也受到影响因此，得了高血压，关键任务是用一切办法将血压稳定下来有些人出现高血压，虽然一直在用药，但血压总是无法稳定，这可能是这4个方面没做好1、高盐饮食高血压患者不能吃太咸的食物本来血压就有升高的现象，身体排泄钠离子的压力非常大了，若继续食用过咸食物，摄入的盐量超标，会导致血压持续升高还会影响肾脏功能，有可能出现并发症因此，高血压患者要严格控制盐的摄入量，每日盐量不可超过5克

（2）“‘听说北海的花都开了，我推着你去走走’她总是这么说母亲喜欢花，可自从我的腿瘫痪后，她饲养的那些花都死了”（3）“咱娘儿俩在一块儿，好好儿活，好好儿活……”（4）“那天我独自坐在屋里，看着窗外的树叶‘刷刷拉拉’地飘落母亲进来了，挡在窗前……”（5）当听说我愿意去北海时，母亲“高兴得一会儿坐下，一会儿站起“，还不停地絮絮叨叨地说着……（6）母亲昏迷前的最后一句话是：“我那个生病的儿子，还有那个还未成年的女儿……”3、在理解全文的基础上理解题目这篇课文写的母亲，赞扬的是母爱的伟大，为什么题目不是“我的母亲”而是“秋天的怀念”4、假如清明节到了，作者面对母亲的遗像，会说些什么四、 拓展延伸这篇课文是通过生活中的小事来体现母爱的伟大