(1)教师出示火车图片(火车头朝左)，引导幼儿观察导语：“今天天气真好，小动物们准备乘火车去旅行现在火车开来了”提问：①这辆火车有几节车厢每节车厢的颜色一样吗(6节)②第一节车厢是什么颜色第二节车厢是什么颜色黄色的是第几节车厢绿色的是第几节车厢(2)教师边出示小动物图片边提问：①哪些小动物都来乘车了(小熊、小猪、小狗、小鸡、小猫、小兔)它们是怎么排队的呢谁排第一，排在第三的是谁呢小猪排第几呢小鸡排第几②火车快要开了，小动物上车了，小猪说我要坐第五节车厢，我请一个小朋友帮我把小猪送上车(送到后和小朋友一起检查有没有送对)③小猫说我想坐第三节车厢，但我不知道第三节车厢在哪，想请小朋友帮帮我(请小朋友帮送，在检查有没有送对)④请小朋友把剩下的小动物都送上车

超高密度的外国顾客，让郁程天直呼：“这还是在中国吗” 商场内的标识牌上，中文、英文、俄语、韩语等多种语言简洁明了，而且部分店员还能用外语直接与外国游客沟通除了外币兑换机，各商家柜台上还标注可使用VISA、Alipay等方式付款“商场里的店员非常热情，用流利的英语向我介绍产品，令我感到惊喜”摩洛哥籍网络博主凯西·布蒂萨姆(Kaissi Btissam)对中国生产的电子产品十分感兴趣，进行了详细了解在逛商场的过程中，凯西·布蒂萨姆还注意到不少商家门前摆放的“JOY PASS”标识牌这是大悦城面向外籍顾客专门推出的“悦行卡”办理此卡后，外籍游客即可在部分商家享受专属折扣，这也是三亚推出“护照友好”入境旅游消费促进计划的具体落实举措之一

50岁的王大爷最近在社区医院体检的时候，发现自己的收缩压和舒张压分别为159和105毫米汞柱王大爷一向认为自己的身体健康，没有任何毛病但是面对监测到的血压数值，他自己也不清楚到底正常还是不正常那么159/105毫米汞柱的血压正常吗下面小编就来给大家详细讲解一下这个问题，并且告诉大家如何才能达到理想血压，希望给您带来帮助159/105毫米汞柱的血压是否正常，这取决于你是否超过了正常血压的数值一般来说，正常成年人的血压数值应该控制在140/90毫米汞柱以下，而140/90毫米汞柱为临界高血压数值，如果超过这个数值，且血压为多次在安静状态下测量，就可以诊断为高血压而上述例子中提到的159/105毫米汞柱这个血压值虽然高出了正常范围，但不能马上就判定是高血压，应该嘱患者多次测量，才能下定论

跑步是一项对人体健康有帮助的运动，经常锻炼长跑，不仅可以提高个人的体质，还可以培育勇敢坚强，吃苦耐劳的精神长跑是一项很好的运动，但长跑过程中的呼吸技巧特别重要，所以我们要来了解一下，长跑的呼吸技巧在开始跑1500米跑步时，由于身体能量消耗很大，氧气的需求会逐渐增加，为了可以帮助机体提供足够的氧气，拥有正确的呼吸技巧是特别重要的，正确的呼吸方法应该是在跑步时，呼吸的节奏和跑步的排子配合起来，这样跑两步一呼，两步一吸或者一步一呼，一步一吸的方法，可以帮助你调节身体所需的氧气不过，这种方法对于刚刚练习长跑的人来说，可能会比较困难所以，他们要慢慢的开始锻炼，逐渐接受这种呼吸方法，就可以坚持跑完1500米