同学们，六月的校园花如海，六月的校园歌如潮，六月的孩子在温馨中憧憬明天，六月的少年在幸福里规划未来六月是我们学习的大忙季节，六月是同学们奋斗的美好时光同学们，在我们饱含幸福的欢声笑语里，承载了长辈的亲切关怀，老师的殷切希望和父母的茹苦含辛，是他们付出了深情的爱儿童是国家的希望，孩子是民族的未来少年智则国智，少年强则国强同学们，我们肩负着时代的重任，寄托着祖国的未来“谁言寸草心，报得三春晖”“滴水之恩，涌泉相报”作为二十一世纪的新一代，我们要带着感激去生活，要备加珍惜今天的幸福时光，不辜负祖国的重托，不辜负父母的期望，不辜负老师的教诲在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会做位好公民同学们，我们都是阳光少年，我们是光荣的少先队员，我们以红领巾的名义宣誓：诚实守信，自律自强，勤学好问，誓做栋梁

对此，美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士告诉记者：“关于豆浆，这个结果很正常其实细菌数的增加幅度比我想象得要小多了任何非无菌包装的含水食物，在室温下放置，细菌都会迅速增加”鲜榨豆浆营养丰富，给细菌的繁殖带来有利条件云无心表示，豆浆能放多久，跟豆浆本身的洁净程度、容器的洁净程度和保存温度都有关系，难以给出具体的时间但他建议，自制豆浆最好做多少喝多少，实在喝不了的放到冰箱里而且自制豆浆放置一段时间后，味道也很差现挤牛奶真不能喝 近日有媒体报道，在甘肃张掖，一农民现场拉两头奶牛现挤现卖牛奶，生意特别火，很多人都是开车慕名前来购买，经常供不应求由于前些年乳制品被曝出安全隐患，加上自媒体流传着不少健康传言，使得不少人认为“纯天然未加工”的原生态牛奶更安全健康

研究发现，柑橘类食物有益于心脏健康，能预防中风、糖尿病等建议每天吃1份(约一个中型水果大小，如橙子、苹果)，这比喝果汁更有益健康6南瓜 它含有大量类胡萝卜素、钾、镁等，纤维含量极高它能降低肺癌、皮肤癌等多种癌症风险建议每隔2～3天吃一次南瓜，每次15个网球大小，也可用胡萝卜、地瓜等代替7黄豆 黄豆被称为是最佳植物性蛋白质，它本身含有丰富的异黄酮素，这种元素与人体分泌的雌激素功效相似，能有效的预防乳腺癌、心脑血管疾病、骨质疏松等每天至少吃15克，你可以将它们当零食吃8鱼肉 心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸，这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平，并能预防心律失常，是人类的贴“心”卫士

2交流自学所得“相见”一段重点理解“也不知是谁的手……握住不散”；“大家的语言不同……民族团结互助”“款待”一段重点理解“谁都有礼貌……不拘束”；“歌声似乎比什么语言都更响亮……会心微笑”（四）回到结句，总观全文，深化整体教师利用板书和学生一起，从文章的主要内容、中心和写作特点以及本课重点训练项目三个面总结全文第三课时（练习课）（略）自评：《草原》这一课从培养学生的自学能力出发，我力图做到“加强预习，长文短讲，强化训练，大量阅读”把课前预习、课外阅读纳入每一篇课文的教学之中，把预习作为讲读的基础，把讲读作为预习的深入，把课外阅读作为讲读的延伸尽力使之有机结合在一般情况下，我都这样安排课时：第一课时预习指导课；第二课时读议课；第三课时练习和课外阅读课