为持续深入推进城市环境建设，进一步改善城乡人居环境，白云区大力推进生活垃圾分类工作，持续完善分类投放收集系统建设，切实将垃圾分类工作落到实处垃圾分类是创建节约型机关工作内容中重要的一项做好垃圾分类可以有效改善城乡环境，促进资源回收利用，有利于我区实现生态环境持续向好，进一步提高生态文明建设水平，以城市品质大提升助力强省会建设白云区机关事务局局长 任红梅:我们通过广泛动员树意识，破解难题补差距、成效明显抓长效，倡导干部职工养成绿色办公、绿色生活、绿色消费的习惯，从源头上减少垃圾产生，要让垃圾分类的意识在每个干部职工的心里扎根发芽，全区机关率先实现了生活垃圾强制分类，发挥了党政机关在实施垃圾分类制度中的示范带头作用,现在我们每一个职工都有意识参与垃圾分类

又到了“雨气排残暑，风声送早秋”的季节早秋季节气温仍然较高，然而由于雨水较多，因此目前秋燥的一应表现，如皮肤干燥、容易瘙痒、舌红少津、大便干结等表现还不明显，但其实人体已经开始受到秋燥的影响，“肺司呼吸，主皮毛，与大肠相表里”但肺又为娇脏，不耐寒热，喜润恶燥，很容易受到燥邪的侵犯，耗伤肺之阴精最近雷雨天降水较多，湿气较重而“湿”是导致各种疾病的常见原因，如果湿邪侵犯人体，容易导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、身体沉重困乏等症状因此虽然秋天来了，然而由于今年夏天受高温“煎熬”耗伤人体津液，再加早秋暑湿并没散去还夹杂温燥，在这个季节交替之时，人体很容易感到不适因此要进行综合调补，强身健体江苏省中医院呼吸科主任医师孙子凯指出，今年夏季酷热，人体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，早秋时节调养身体很有必要

一、控制好室内的温度在炎热的夏天，人们开空调的时候不要过度贪凉，把室内温度控制得太低，以免人体长时间处于低温的环境里，交感神经变得异常兴奋，各个关节受到冷气的刺激发生疼痛最好是将空调的温度控制在26℃左右，既让环境的温度降了下来，也没有和外界有着太大的温差，人在外出的时候就比较容易适应过来二、不要对着空调吹身体很多人在开电风扇的时候比较喜欢对着吹，在开了空调之后，也喜欢对着吹风口长时间下来就会导致身体的水分大量的流失，使皮肤变得干燥，还会使体表的温度大量的消散，人体容易受到寒凉的刺激引起感冒，如果身体的关节部位长时间受凉，也会出现无菌性炎症，使人感觉到关节酸痛三、不要长时间开空调大家都知道，在开空调的时候需要将所有的门窗关闭，让室内呈一个封闭的状态，这样才可以避免冷气流失，起不到明显的降温效果

学生自由读请小老师读，现在请大家管好自己的小嘴巴，听老师读老师夸张的朗读，加手势(2)小朋友们，“衣服”的“衣”就是单韵母“i”的读音跟读它“i i i”，看老师的口形，听老师的发音念“i”的时候，小小嘴巴两边弯，牙齿对齐 i i i(3)编了句顺口溜来记“i”，牙齿对齐“i i i”，一起来(学生开火车读，男女生读)2、学习u的发音i 宝宝站得直最喜欢和坐的直的小朋友交朋友在请大家管好自己的小嘴巴，听老师念嘴巴突出“u u u”小火车来了“u u u”，教师相机出示卡片小老师带读，小组读3、学习ü的发音认识了u，再来读读“ü”吧小鱼的鱼就是“ü”的读音，念“ü”的时候就像在吹笛子，看老师的口形“ü ü ü”