简介： 一、冬瓜汤 冬瓜含有矿物质、维生素等营养成分，具有清热解毒、利水消肿、减容的功效冬瓜最好切大块，放入锅中和其他原材料慢火煲至熟烂即可选购冬瓜时 一、冬瓜汤 冬瓜含有矿物质、维生素等营养成分，具有清热解毒、利水消肿、减容的功效冬瓜最好切大块，放入锅中和其他原材料慢火煲至熟烂即可选购冬瓜时，最好选择外形完无虫蛀、无外伤的新鲜冬瓜二、白萝卜汤 白萝卜含蛋白质、糖类，B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷、纤维、芥子油和淀粉酶等营养成分白萝卜中还含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇含量，有利于血管弹性的维持白萝卜味道鲜甜，用来煲汤可以增加汤的鲜味，因此不可加太多调味料，以免影响汤的味道

通过学习，使学生初步掌握用数轴解决问题的方法，为今后充分利用“数轴”这个工具打下基础2、知识结构有了数轴，数和形得到了初步结合，这有利于对数学问题的研究，数形结合是理解数学、学好数学的重要方法，本课知识要点如下：定义规定了原点、正方向、单位长度的直线叫数轴三要素原点正方向单位长度应用数形结合七、学法引导1、教学方法：根据教师为主导，学生为主体的原则，始终贯穿“激发情趣—手脑并用—启发诱导—反馈矫正”的教学方法2、学生学法：动手画数轴，动脑概括数轴的三要素，动手、动脑做练习八、课时安排1课时九、教具学具准备电脑、投影仪、三角板十、师生互动活动设计讲授新课（出示投影1）问题1：三个温度计．其中一个温度计的液面在0上2个刻度，一个温度计的液面在0下5个刻度，一个温度计的液面在0刻度．师：三个温度计所表示的温度是多少

血红蛋白无论是升高还是偏低，都会对身体造成巨大的影响所以，我们要稳定身体当中血红蛋白的固定值，当血红蛋白出现增高情况时，除了要了解清楚原因，我们还要想好解决的方法现在我们就去了解一下，血红蛋白增高后应该如何缓解要想使血红蛋白降低，可以通过生活中的饮食来进行改善饮食食物必须要营养合理多样化，食谱要广泛，不要偏食，否则会因为某些营养缺失，而引起严重的贫血，要富有营养，还要吃容易消化的食物，饮食要有规律，有节制，严禁暴饮暴食，多吃富含铁的食物，比如猪肝，猪血，瘦肉奶制品，豆类，大米，苹果，绿色蔬菜等，都是降低血红蛋白最好的方法还有，多饮茶能补充叶酸维生素b12，有利于血红蛋白减少在这种情况下，饮食降低血红蛋白是最好的方法

从我进入__饭店的第一天起，我就告诉自己：工作是我的责任；安全是我的使命；服务是我的天职；微笑是我的面容；热情是我的助手；耐心是我的工具我想不止是我，每一位员工都会如此因为客户来我们饭店消费无非就是想吃得饱、吃得好、吃得安心、吃得开心，如果连客户这些简单的要求都做不到，那就不用期望客户会再一次光临了作为饭店，我们首先要给予客户的就是安全，让客户对我们的食物放心；然后，就是要让客户感受到我们真诚的服务，让客户有宾至如归的感觉；最后，就要保证客户在就餐的过程中是愉快的，吃完之后还会赞扬我们说“味道不错，服务也很好，下次还会来的”我想只要我们在日常的工作中，多一点微笑，少一点哭泣；多一点耐心，少一点急躁；多一点热情，少一点冷淡；多一点责任，少一点自私；多一点谨慎，少一点敷衍，客户就一定会对我们的饭店满意的