初二的同学们，你们已经来到了知识高峰的半山亭, 更要珍惜每一天是再接再厉，勇攀高峰;还是心满意足，纵情享乐;或是畏难却步，打退堂鼓——相信在每一个人心中都一个属于自己的答案，只要我们朝着自己的目标去奋斗，我相信，最后一定能取得成功初三的同学们，初中艰辛旅程我们已走过了三分之二此时的我们，汇聚着老师更多的目光，倾注了家长更多的心血在初三这一年最后的冲刺中，相信有很多同学早已为自己定下了心中的目标“高手的成败在于细节和心态”对于成绩好的同学来说，我们不仅要安排好自己的学习，为之奋斗，更重要的是要调整好自己的心态，轻松、愉悦地去学习在接下来的初三生活中发现自己的不足，勇于面对，努力纠正，才能“更上一层楼”

而苹果不光具有润肠通便的效果，其中还含有鞣酸有机酸以及果胶，前面两种具有收敛的作用，果胶能够吸附毒素，由此一来，排泄的过程中，代谢垃圾也能随之排泄出去5、大麦大麦里面有较多的维生素、淀粉酶以及尿囊素，特别是尿囊素，既能促消化，同时还可以缓解胃溃疡疾病正是如此提醒大家，如果最近一段时间莫名的有了消化不良的症状，除了赶紧到医院就诊之外，日常生活中还可以适量的吃一些大麦或者大麦芽制品总而言之，消化不良虽然是临床上比较常见的问题，而且短时间内对人体的影响不大，但大家也不要忽视，否则随着时间的推移，肠胃功能越会越来越弱因此，建议患者朋友从饮食着手，适量地摄入一些具有促进消化作用的食物，例如上文提到的番茄、苹果、玉米、地瓜等几种

中新社北京11月5日电 (记者 张素)中国最高人民检察院5日通报，中共中央政治局原委员、中央农村工作领导小组原副组长马兴瑞涉嫌受贿案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉最高检以涉嫌受贿罪对马兴瑞作出逮捕决定，并指定由湖北省宜昌市人民检察院审查起诉--> 宜昌市人民检察院近日已向宜昌市中级人民法院提起公诉检察机关起诉指控称，被告人马兴瑞利用担任中国航天科技集团公司党组成员、副总经理、党组书记、总经理，广东省委副书记、深圳市委书记，广东省委副书记、省长，中共中央政治局委员等职务上的便利以及职权或者地位形成的便利条件，为他人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受贿罪追究其刑事责任

如果你是一颗螺丝钉，是否坚守自己的岗位"雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这颗螺丝钉，虽然他一生短暂，但精神永存有人说：“现在都二十一世纪了，人人都在为自己着想，谁还会想去帮助别人呢”那么，在二十一世纪的今天，我们还要不要学雷锋雷锋精神就真的过时了吗当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑，却没有人扶你；当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢出声；当你需要帮助，却没有人愿意帮你，在座的你，会是什么心情呢想必万分难受可就在这时候，有一个人伸出了热情的双手，去扶你，去帮你，你是喝令他走，还是说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢答案是很明显的雷锋的名字对有些人来说已经陌生，雷锋的精神对有些人来说已经过时，可是在新世纪的今天，我们的社会不是更迫切地需要雷锋精神吗