对于男性来说，健康的腰围标准应该在95厘米以下，对于女性来说，正常的腰围标准应该在80厘米以下，一旦超过了正常标准，就说明你已经步入了肥胖人群的范围第四，臀腰比对于男性来说，腰臀比超过09的属于肥胖人群，对于女性来说，腰臀比超过08的，属于肥胖人群想要测量出自己的腰臀比，只需要对自己的腰围和臀围进行测量，将二者相除，就可以得到腰臀比当然，这些办法也并非是绝对性，要想判断自己是否肥胖，还可以结合专业的仪器设备，从而测量出自己体脂率、肥胖率等不过需要强调的是，“胖”的对立面并不是“瘦”，而是“健康”的对立面因此，我们需要注意，过瘦也会影响到身体健康，若BMI低于185后，死亡率也会徒增所以，减肥咱们还需要讲究科学，不胖不瘦才是我们的目标

What is he doingHe is watching TVHow is the weather inWhere do you want to goWhat’s your favorite weatherNow you are in …This isHow is it goingHow is the weather in …What are you doingMake a conversation by telephone (orally in the class )Step 2 PracticeLook at the picture1 and picture 2Where are they

通常采用心理治疗和药物治疗1药物治疗根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑一般建议服药1～2年左右停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决(1)苯二氮卓类药物(又称为安定类药物) ①优点 见效快，多在30～60分钟内起效;抗焦虑效果肯定;价格较便宜②缺点 效果持续时间短，不适合长期大量使用;有可能产生依赖常用药物：劳拉西泮(罗拉)、阿普唑仑，一天2～3次属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对弱，对白天工作的影响较小使用原则：间断服药原则，焦虑严重时临时口服，不宜长期大量服用;小剂量原则，小剂量管用就不用大剂量;定期换药的原 则，如果病情需要长期服用，3～4周就更换另一种安定类药物，可以有效避免依赖的产生;换药时，原来的药慢慢减，新加上的药慢慢加

二、学情分析：我们教学的对象是初二学生(好，中，差等生都有)，他们学习英语既感到好奇又担忧，希望能得到他人的肯定因此我在教学活动中尽量让他们参与到活动中来，有更多的机会来说英语，减少他们的恐惧感，通过学生间的合作学习，降低他们的学习难度，使他们体验到成功的喜悦同时在阅读和书面表达中加以落实，提高他们综合运用语言的能力，使各层次的学生都有所收获三、教学目标：根据以上我对本单元教材内容的分析和新课标的指导，我确定以下几个为本单元的教学目标：语言知识，语言技能，学习策略，情感态度和文化意识五个方面1、语言知识：本单元要求学生掌握以下词汇__语言功能：学习和增加阅读技巧和阅读策略语言结构：__2、语言技能：(1)能用__的各种形式进行准确的描述和表达__经历