之后看表提问题5．每人从信封袋中挑选一个自己最喜欢的分数卡片（1）最简分数上台和最简分数相同的分数起立（2）从剩下的同学中找到自己的好朋友帮最后两名同学找最简分数作朋友判断并说明理由写出分母是9的所有最简真分数先判断哪些分数是最简分数，把不是最简分数的分数进行约分上学8小时 睡眠10小时 劳动1小时做家庭作业2小时（含课外阅读时间） 餐饮休闲3小时按要求参加活动，综合考核学生判断最简分数和对分数进行约分的能力（用记号笔现场写）有实效的对重、难点的检测和练习：创设生活情景，提供了一些现实的学习材料，把书本知识与学生的日常生活联系起来，使学生感受到数学来自生活，并不抽象；学好数学，为生活、生产服务，学数学真有价值

做法： 1将红花洗净，去杂质；西芹洗净，切成段；鱿鱼洗净，切成花片；姜切片，葱切段2把炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香，再加入鲜鱿鱼、料酒、西芹、红花、盐、味精，炒熟即成佐餐食用功效：活血化淤，适用于心肌梗死型冠心病患者四、红花猪脊肉的做法 原料：红花6克，猪里脊肉300克，酱油15毫升，花椒水5克，料酒10毫升，盐05克，味精1克，姜1克，清汤50毫升，豆油50毫升做法： 1将猪里脊肉洗净，切成食指粗的长条，再切成三角块，放点酱油拌匀；姜切末2将酱油、花椒水、料酒、清汤、盐、味精放碗内，兑成汁水3烧豆油，放姜末炝锅，放里脊块滑散后，放红花，接着把兑好的汁水也倒入锅内，翻炒均匀即成

肚子咕咕叫是一种很普遍的现象，主要发生在饥饿的时候一般来说，吃了东西后肚子咕咕叫的症状会逐渐消失，但有的人的肚子总是叫，一天可以叫几次，不是因为饿了也许是某些疾病发作的前兆如果肠鸣音不是很多的话，就不要太紧张但如果是肚子老是咕咕叫呢怎么办当人们饿了肚子会叫这主要是因为胃里没有消化的食物当吸入的空气在胃的作用下时，它会发出吱吱声也是对人体的抗议，这意味着当要饥饿的时候是需要吃东西的但是不饿的时候，如果有嗡嗡的声音，即肠鸣音，肛周蠕动处于兴奋状态，它也是胃肠炎的表现但是，你不能只认为胃是由胃肠炎引起的此外，腹痛或腹泻可能同时发生在生活中，要注意规律饮食，减少对胃粘膜的刺激，如果发现，及时调理胃部如果有肠鸣音，排便异常，腹痛，腹胀等症状继续发生，如果时间过长，建议及时就医，尽早排除肠息肉，肿瘤性疾病

另外，若人长期单一摄入蔬菜汤等这种低卡食物，前期的确能有减脂效果，但长期下去会导致营养不均衡，降下去的体重也都是以牺牲健康为代价，最关键的是，多数人也难以坚持，一旦恢复以往饮食，势必就会体重反弹，得不偿失这种减肥，如同辟谷减肥的方式有多种，一些人通过运动减肥，一些人则是通过节食或是吃各类减肥产品来达到减肥的目的而近些年最火爆的，莫过于就是辟谷减肥法什么是辟谷减肥法所谓的辟谷减肥法，讲求的是不吃五谷杂粮，提倡连续几天或是半个月以上不进主食，只靠水、蔬菜或是水果来维持人体所需的营养，从这里可以看出，这相当于现代的节食减肥这种方式，真的能达到减肥瘦身的效果吗答案是肯定的毕竟减肥本质是热量盈亏，摄入热量小于消耗热量，无论吃什么，你都会瘦下来，