在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间此时应保持冷静，在12秒内正确避难那么我们在遇到地震时应该怎么办呢在家里时发生地震首先要做的是保持镇定，躲藏前，应先关掉煤气和电源，然后躲到承重墙墙根等处因为房屋倒塌后，有时会在室内形成三角空间，这是人们得以幸存的相对安全地点，包括坚固家具边、内墙墙根、厨房等空间小的地方此外，躲避时千万别靠近窗边或跑到阳台上，这两个地方最危险躲避过程中，保持身体蹲下或坐下，身子蜷曲，尽量缩小自身占有空间;抓住桌腿等牢固物体;能随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛，掩住口鼻地震过后，可从建筑物迅速撤退到室外空地上在路线的选择上，应选择楼梯，千万别乘电梯

我们也衷心希望__商贸大厦合法经营，诚实守信，为繁荣__林区经济作出贡献最后，衷心祝愿_商贸大厦开业大吉，生意兴隆，财源广进开业董事长致辞篇5尊敬的各位领导，尊敬各位朋友、各位来宾：大家上午好此值__中心的开业之际，我谨代表公司，向今天到来的各位领导、嘉宾和所有朋友表示衷心的感谢和热烈的欢迎经过十多天的紧张筹备，我们迎来了__中心的隆重开业各位领导、各位嘉宾和朋友们的光临，使我们更加倍感暖意融融在座的有很多是十多年来一直关心、支持公司发展的老领导和老朋友__公司成长和发展的每一个阶段都离不开各位的关心和支持再次对各位出席今天庆典活动的新老朋友和来宾致以崇高的敬意和诚挚的感谢__翡翠经过几年的默默耕耘和低调运作，已经有了较好的市场基础，自20__年下半年开始呈现出发展迅猛的势头，主动加盟的越来越多

冬季喝什么热饮好 1、 莲子银耳汤 食材：莲子180公克，银耳适量，白糖250公克，糖、桂花汁少许做法：莲子去皮、心，在热开水中川烫一下银耳用温水浸泡，撕成一小瓣瓣莲子放入碗中，隔水加热，取原汁后，并酌量加入白开水、白糖、桂花汁，水煮沸后再加入银耳小火滚，倒入碗内放入莲子，桂花汁即可完成作用：帮助咳嗽、心神不安 2、生姜红糖水 食材：生姜、红糖、无核金丝枣 做法：将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水(用矿泉水最好);盖上盖子，炖煮半个小时即可具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒

4广州市机关事业单位退休人员因未按时办理资格认证养老金被停发应怎么办答：超过认证周期（12个月）未进行认证而暂停发放养老金的人员，应尽快办理资格认证，并联系管理单位及时向社保经办机构申办待遇续发业务退休人员重新通过资格认证后，从次月恢复发放并补发暂停发放月份的基本养老金5广州市机关事业单位退休人员为何会收到社保经办机构的认证短信提醒应如何处理答：为提醒退休人员及时做好资格认证，避免因认证逾期而停发养老金，对于离最后应认证时间3个月内未认证的退休人员，社保经办机构通过省集中式信息系统记录的手机号码，向退休人员及其所属参保单位发送提醒认证短信收到短信的退休人员应及时办理自助认证或联系管理单位协助办理认证