13复溜穴：位于小腿内侧，太溪穴上2寸按摩此穴可滋阴补肾，治疗肾阴虚所致的潮热、盗汗等症二、肾的穴位全解析，养生必备知识 除了肾经上的穴位外，还有一些与肾脏密切相关的穴位，同样值得我们关注21命门穴：位于腰部，第2腰椎棘突下凹陷中按摩此穴可温肾壮阳，治疗肾阳虚所致的腰膝冷痛、阳痿等症22肾俞穴：在腰部，第2腰椎棘突下旁开15寸此穴为肾脏的背俞穴，按摩可补肾强腰，治疗肾虚所致的腰痛、遗精等症23关元穴：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸虽不直接属于肾经，但按摩此穴可温补元阳，对肾阳虚所致的遗尿、尿频等症有良好疗效三、肾脏保健秘籍：穴位按摩法 了解了肾的穴位后，我们还需要掌握正确的按摩方法，才能更好地发挥穴位保健的作用

肠胃炎是一种大家再熟悉不过的炎症性疾病，在我们身边很多人都患有这种疾病一旦被该疾病入侵，患者朋友就会出现呕吐、反胃、拉肚子等异常症状表现，从而严重影响到正常生活为了能够有效改善这种现状，肠胃炎患者在饮食方面必须要加强注意，不能吃的东西一点都不能吃肠胃炎不能吃什么，十类食物要远离1、甜食：乳脂属于饱和脂肪，主要出现在冰激凌等甜品里面，其很难被人体吸收相关研究发现，乳脂会刺激到肠胃粘膜，降低肠胃的免疫功能肠胃炎患者进食之后，会导致病情持续加重2、西兰花和卷心菜：虽然西兰花和卷心菜里面的维生素和膳食纤维含量非常高，有着防癌抗衰老的作用，但吃多了也不好因为其里面的纤维含量太高，会撑大胃容量，致使肠胃里面形成很多气体，令肠胃炎患者很不舒服

减肥，似乎是人类永不落后的话题但问题是，减肥这条路，也是注定诱惑多多，困难重重但毕竟在这个看脸的时代，拥有一副好的皮囊，的确让人赏心悦目，而对于靠脸吃饭的明星们，更是随时都得保持好的身材，将自己最好的一面展示给观众很多明星只要稍微胖了一点，都会引发网友的热议，甚至是遭到了不少网友的吐槽因此，那些明星们减肥，到底有多狠黄晓明：节食在短时间内减掉了15kg黄教主近年来总是被观众们吐槽太过油腻，而在前一段时间为了拍摄新剧，他依靠节食而特意减重，在短短十几天内就减掉了15kg而他也曾吐槽自己的减肥餐，基本上都是一些没有任何食欲的“青菜”，甚至很多时候还不吃晚饭，就连面条也只吃一根因此，这样的断食疗法也让他留下了后遗症，时常感到心悸，肠胃也出现了问题

昨日一则新闻，让小康医生既觉得气愤又觉得无奈太原一所幼儿园老师误开紫外线等照射长达20分钟，导致有30多名小朋友的眼睛被灼伤脱皮并视力下降这是本年度第二例出现同样的事故，上次是天津的幼儿园，也因误开紫外线等而灼伤幼儿的眼睛同样的原因，历史再次上演，伤害最大还是孩子为什么紫外线等会伤害到眼睛事实上，我们所使用的消毒紫外灯，一般都是低压汞灯，这种灯所发出的紫外线是高能量的UVC一旦被角膜所吸收后，角膜上皮细胞的DNA就会受到破坏，细胞出现死亡，下方的神经丛失去了细胞的保护，而被暴露而角膜又是密布神经，当神经暴露后，角膜就会将疼痛直接传递给大脑，并持续疼痛24-72小时，直到新的角膜上皮细胞出现后，又重新覆盖神经丛