一、美国肥胖症案例频发地区 中新社休斯敦2017年9月26日电 肥胖一直是美国公共健康最棘手的问题最新报告显示，美国成年人肥胖率仍然居高不下，22个州超过30%，尤以南部和中西部地区为最美国健康信托和罗伯特·伍德·约翰逊基金会本周公布一份联合调查报告，显示2014年全美50个州和哥伦比亚特区约30%的成年人属于肥胖这一比例在1980年时只有15%，1990年没有任何州的肥胖率达到20%以上，而目前，22个州的成年人肥胖率超过30%过去15年间，美国人平均体重增加了24磅(约11公斤)阿肯色州是美国最“肥”州，成年胖子占到359%，该州10至17岁的“小胖墩儿”多达20%，45岁到64岁的成年人肥胖率为41

陈毅爷爷读书是多么痴迷啊同学们，你们喜欢读书吗寒假里，你们读了几本课外书呢人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种"营养""精神营养"来自哪儿如何补充"精神营养"其实，"精神营养"来源于浩如烟海的书世界，吸取"精神营养"的渠道就是孜孜不倦地阅读同学们，我们正处在读书，求知的黄金阶段我们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感同身受文章表达的感情其次，要泛读课外书从文学类到科技类，从中国名著到外国名著，从汉语文章到英语文章……只要有书的地方，就要有我们的身影

接下来我们就一起去了解一下吧鹿角和鹿腿告诉我们什么道理 这个故事让我明白了尺有所短，寸有所长，美丽的东西不一定有用，丑陋的东西不一定毫无用处，因此我们对美的鉴赏不能只停留在表面，还要有更深层次的理解这个故事讲述了一只独自到溪边喝水的鹿，看见了自己倒映在水里的影子，觉得自己的角是那么精美别致，独一无二，同时抱怨起自己的腿太细，配不上美丽的角便想着怎么才能让“丑陋”的腿配上精致的角这时，旁边的树荫猛地摇晃，只见一只狮子突然向他冲过来，鹿见状立马撒开长腿就跑，可不曾想美丽的角，卡在了树枝中间，无奈之下，鹿只能用力一扯，放弃自己的角来逃命，最终取得一线生机鹿角和鹿腿这个故事告诉我们：价值不能用外表来衡量，美丽的东西不一定有用，丑陋的东西可能是有用的，我们要正确对待自己的长处和短处，不能以外表来取决于他们的价值，今天小编就来聊一聊关于鹿腿和鹿角告诉我们什么道理现实中的故事

这就是人工驯养的马，这就是一辈子在人工驯养下的老马，他的身体受到了——(束缚、摧残)他的精神显得——(麻木、不自由)，好可怜的马四、回归自然 1同学们，此时，老师突然想到，我们有必要赶紧放开这些被人驯养的家马，放掉手中的缰绳，松开他们身上的束缚，卸下他们背上的鞍辔，放开它们，让它们重回自然中我想，这或许可以让它们在自然界寻找到久违的自由和天性…… 2学生讨论，能，不能，要求结合文中相关句子说说教师适时做好评价五、思考原因 1介入《肖申克的救赎》影视片段，思考：老布自由了吗既然自由了他又为何自杀难道是疯了2学生思考发言，共同探讨“自由”的，形成“真正的自由是精神的自由”的共识