若在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用2、培养良好的饮食观念我们应尽量在家吃早餐，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑在外就餐，应选择卫生洁净，餐具消毒，环境整洁，证照齐全的餐馆3、养成健康的饮食习惯不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食自备水杯，多饮白开水白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康4、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境少吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质

(读准“沙、下”的字音) 三朗读课文，学习生字借助拼音，自学生字，自读课文，要求读准字音，不加字、不漏字、不改字指名分节朗读课文，学生评议再读课文，想一想课文写的是一幅怎样的迷人图画，写了春雨下的哪些景物交流，出示课文第三小节小组学习：朗读第三小节，学习生字，巧记生字交流： 开火车读生字交流识记生字的方法学习”提土旁”指导书空：坡、种、图、植 老师范读第三节，学生看课文插图，老师读到哪，学生手指到哪这些景物迷人在哪里选择一个说说①柳叶绿，桃花红——颜色美积累“桃红柳绿” ②小河清凌凌，鱼儿欢快读好“清凌凌”，说说如果你是河里的鱼儿会说些什么③农民娃娃春种植树忙如果你是农民和娃娃会说些什么

人的成长，就是在这不经意之中完成的，你现在知道了努力，将来就不会后悔2、要胸怀大志有志不在年高，无志空喊百岁希望你们早日树立自己的远大理想，并为之奋斗有了远大的理想，不去努力等于没有空有目标，不踏踏实实地去学习，去追求，那什么理想目标都不能实现在人生的道路上，没有艰辛与曲折，没有持之以恒的态度，是难以到达成功的彼岸的3、要好好做人在今后的学习、生活，在今后的人生路上，不要忘记母校老师曾对你们的教育与关爱，也不要忘记母校老师对你们的鼓励和希望，更不要忘记你曾是__中的一员同学们，你们都是__中的孩子，__中是你们的家，老师是你们最亲的人，愿今天你们能以__中为荣，更愿明天__中能以你们为荣最后，让我再次代表__中祝愿你们——生命之舟在新的岁月港湾里启航，载着对未来的憧憬和畅想，直挂云帆，乘风破浪

)(你真聪明真会想，请你坐下，拉萨的天空就像她说的那样蓝得让人感觉到用手就可以摸到)同学们请你们再站起来，闭上你们的眼睛，你们现就在湛蓝的拉萨天空的下面，请你们把手伸出来摸摸，现在你们摸得到蓝天了吗看谁最先摸到F、那么请你们带着自己的感受把这句话读读G、有谁想来读给我们大家听的H、是啊，拉萨的天空真蓝啊，拉萨的天空蓝得真美呀，来我们一起来把这句话读读2、指导理解、朗读第二句话A、拉萨的天空，蓝得让人好像就浸泡在蓝色里面，让人感觉到它伸手就能摸到，那同学们你们还有喜欢其它部分的吗B、我喜欢“有人说‘掬一捧蓝天可以洗脸’，这话真是太妙了”这个部分C、那么也请你来读读你能说说你的感受吗D、是啊掬一捧蓝天可以洗脸呢