泡茶时，水温要控制在80摄氏度-90摄氏度左右;泡好的茶要在30-60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化乌龙茶的泡法 一般来讲，乌龙茶最多可冲泡五六回，泡出来的乌龙茶香气菠郁，滋叶浓醇，鲜滑回甘，非常好喝那么要喝到上好的乌龙茶叶及它的香，我们就需要采用最佳的泡法品尝乌龙茶有一套独特的茶具，讲究冲泡法，故被人称为“工夫茶”如果细分起来可有近20道流程，主要有倾茶入则、鉴赏侍茗、孟臣淋霖、乌龙入宫、悬壶高冲、推泡抽眉、春风拂面、重洗仙颜、若琛出浴、玉液回壶、游山玩水、关公巡城、韩信点兵、三龙护鼎、细品佳茗等冲泡乌龙茶宜用沸开之水，煮至“水面若孔珠，其声若松涛，此正汤也”

二、简介背景出示杜甫在长安十年所写的反映人民疾苦的有关诗句，使学生更准确地理解这首诗三、诵读１．教师范读（也可听艺术家朗诵录音）２．学生试读、齐读，在此基础上练习背诵，有表情地诵读３．诵读点拨（1）把握基调：这是一首歌行体诗，旨在揭露当时的最高统治者连年发动“开边”战争，而使人民深受其害诗人的情绪是怨愤的，这是全诗的基调（2）诵读指导：第一段写亲人送别出征的战士，朗读时声音应沉重些段尾，诗人的怨愤之情初现，应用升调读第一段，“点行频”三字为下文叙事的总纲，须重读以下皆用“行人”的口气读，要注意区分叙事句和抒情句的语气第三段先写秦兵家庭的困难，朗读时速度不宜快“长者”句用较柔和的声调，“且如”句要作低回之势，至“租税”句稍稍振起

所以需要社会的支持，使孩子在眼睛发育过程中相对轻松一点2、学校的预防：首先是环境设施：教室要宽敞明亮，黑板和学生课桌面的光线照度要符合国家标准 [6] (可用护眼光度笔来监测);灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育，督促学生认真做眼操;最后，减少作业量，另外应定期更换座位，左中右轮转3、家庭的预防：(1)创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，根据国家标准，读书时照度以不低于300Lux(勒克斯)为宜，如果自己用眼睛无法判断，可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试(2)培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜

子宫是女性体内特有的器官，也是胎儿生长发育的场所而子宫内膜指的是生长于子宫内内侧的一层组织，会随着月经的周期性变化而脱落，也是胚胎发育的“土壤”可是受到慢性炎症，不注意卫生和人工流产等因素的影响，子宫内膜就会出现炎症如果没有重视起来及时治疗，不仅会导致腹部疼痛，久而久之还会给身体上造成以下5个危害，希望女性朋友有所了解1性冷淡有关的调查数据显示，患有子宫内膜炎的同时，女性体内内分泌失调，阴道分泌物增多同时还会伴有腰痛腰酸等症状尤其是在过夫妻生活的过程中，疼痛感更为剧烈，正是如此，女性就会因为害怕疼痛厌烦过性生活，长此以往，难免会有性冷淡的问题2痛经对于一部分女性来说，在来例假时的确会伴有腹部疼痛的感觉，但是在人体可以承受的范围