(过渡：我们认识了时针和分针，你知道这些表的时间吗)2、观察情境图，交流经验(1)认读整时、半点①屏幕出示“小明的一天”的生活情境师：这是小明一天的生活安排，请小朋友们试着在小组里说一说小明什么时间在做什么，你是怎样看钟面上的时间的师：谁来介绍小明在一天都做了些什么师：介绍得真清楚老师告诉你，几点也可以说成几时，例如6点起床，可以说成6时起床(2)总结经验，进一步加强对整时、半点的认识师：小朋友们知道小明在一天里都做了些什么，那你能给小明活动的这6个时间分分类吗针对学生的回答进行评价和鼓励师：按整时和半时来分，可以分成两类，6时、8时、12时、下午4时是整时，7时半、8时半是半点你们是怎样认读整时和半点的呢

2、控制量想要减肥，建议广大朋友，吃饭一定要五六分饱就可以了，其实从本质上来说，你身体所需要的食物量远远比你以为的要少得多；尤其是在晚上的时候，想要减肥的朋友一定不可以吃的太饱，否则不容易让身体消化吸收，会使得食物囤积在腹部进而形成脂肪3、减少糖的摄入晚上在吃饭的时候，建议想要减肥的朋友，可以将粗粮代替精细粮或者主食，比方说摄入一些荞麦，糙米等；这些食物当中含有的膳食，植物纤维非常的丰富，不但能够增强人们的饱腹感，同时更加有利于促进肠胃的蠕动除此之外，也能够避免人体对糖分的过度摄入，因为糖分在身体转化成葡萄糖之后，都会以脂肪的形式存在4、早点吃完饭根据健康调查显示表明，人体最适合食用晚饭的时间，是维持在五点半到七点之间，这些时间食用晚餐，既能够为身体补充能量和营养，同时也预留出了一两个小时的时间给肠胃进行充足的消化吸收和利用

初伏已过，中伏已来7月26日-8月14日是三伏天的中伏，也是三伏中最热的时间段天气也同样给力，据中央气象台7月26日6时继续发布高温橙色预警信号，预计7月26日白天，江汉、江淮、江南、华南和四川东部、重庆、贵州东部以及新疆南疆盆地等地有35℃以上高温天气其中，浙江西南部、福建西北部、江西东部和南部、湖南东南部以及南疆盆地等地的部分地区最高气温可达40℃以上炎炎夏日，更得格外注意防暑降温作为一年中阳气最充足的时间，中伏意味着一年中最热的时候到来，此时大部分地区都是炎热高温而如果周围环境温度过高，人体体温失去控制，就会导致体内水分和盐分代谢平衡出现紊乱，进而容易发生中暑若中暑没有及时得到缓解，就会容易出现意识障碍、爆发性高温以及器官衰竭，此时就已经属于极度危险的重症中暑----热射病

走进培育车间，干净整洁的立体水培架整齐排布，智能化设备全天候调控作物生长环境南六洲村以畜牧业为支柱产业，但冬春时节鲜青草供给短缺、饲草品类单一、外购饲料成本偏高，长期困扰当地养殖户村党支部书记曹斌牵头引进立体水培牧草种植技术，落地建成这座现代化培育工厂“以前养殖户冬天只能投喂干草、青贮饲料，饲养成本高、草料营养不足，导致牛羊长势缓慢，出栏肉质也参差不齐”曹斌说，“这项智能水培牧草技术，最大的优势是不受季节、天气制约，8天即可产出新鲜优质牧草，产品绿色生态、营养充足，既能压低养殖成本，还能优化畜禽肉质、抬升养殖收益” 据介绍，40平方米的智能化培育区域可稳定日产优质牧草800公斤，整套生产线配套恒温调控、自动喷淋、水循环回用设备，实现全年不间断稳产保供