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2孕妇的休息 许多孕妇朋友都会遇到这样的问题:孕妇应该多休息还是少休息,怎样休息才有益休息时又要注意哪些问题呢孕妇比正常人容易产生疲乏感,干活儿容易累,故要比正常人多休息每晚要睡足8~9个小时,午睡要保证1个小时此外,孕妇的休息要比一般人勤一些,即工作持续时间要短,休息次数要多,不要等到自己觉得疲乏时才休息,同时尽量不要值夜班或熬夜孕妇的休息应该以静为主,但不应总是躺着、坐着,要动静结合,宜小动不宜大动,如散步、弹琴、绘画、手工纺织等,都有益于身心健康娱乐和欣赏是很好的休息方式从怀孕到产假结束,要经过近一年半的漫长时光,此时正是培养有益的业余爱好的大好机会,切不可放过有些女性爱好相当广泛,如读书、操琴、作画、女红、养花种草等等,可根据自己的兴趣和条件进行选择;从美丽的大自然到公园、动物园,从服装展览到音乐会,甚至包括家中陈设的工艺品,自己的影集和绘画、书法等,都可以陶冶情操

教具准备生字卡片、头饰、图画、胶水(或磁石)课时安排2课时第一课时总56电49一、教学目标1、认识11个生字,会写”七、八、九、无”4个字认识两种笔画和4个偏旁“月、雨、口、禾”二、教学重点:认字和练习朗读三、教学难点:要让学生通过观察和朗读,感知四季的不同特征,激发对大自然的喜爱之情四、教学过程:(一)、导入师:今天,老师带来了几幅美丽的图画,你们想看吗让我们来看幻灯看图片(连续出现课文中的4幅图)师:这4幅图分别画的是什么季节怎么看出来的用简短的话说一说生:第一幅图画的是春季,第二幅是夏季,第三幅是秋季,第四幅是冬季我们从草芽、小鸟可以看出是春季;从荷叶、青蛙看出是夏季;从谷穗看出是秋季;从雪人看出是冬季

核能被人们所利用,可以用来发电,生产清洁能源,但是核技术如果掌握不好,生成核泄露,可能会给人类带来灾难,日本福岛核电站的泄露,就造成了一定的污染,包括海洋中的鱼类,最近发现了放射物超标的鱼类,人吃了这些鱼会危害健康,那么人吃了放射物超标的鱼类等食物,究竟有哪些影响呢据日本时事通信社报道,日本福岛县渔业协同组合联合会(县渔联)于本月1日公开消息称,在福岛县附近海域进行试验作业时捕捉的“斑瓮鳐 ”中检测出的放射性物质“铯”的含量,时隔4年超过了日本国家安全标准(每千克100贝克勒尔)据福岛县渔联透露消息称,超出安全标准的鱼类是在1月31日的试验作业中,从水深62米的海中捕获的“斑瓮鳐”
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