掌握四会单词或词组：visit, film, see a film, trip, take a trip, supermarket, evening, tonight, tomorrow, next week, dictionary, comic, comic book, word, word book, postcard3、理解Read and write、Let’s check、Let’s wrap it up、Story time部分的内容，会唱歌曲《What are you going to do》情感目标1、培养学生合理安排自己的学习和生活的能力培养学生从小树立远大理想并为之努力的思想意识

3维生素B族食物 维生素B族中的多种维生素都与神经系统功能密切相关，能够调节情绪，缓解焦虑，进而促进睡眠燕麦、瘦肉、蛋类等食物富含维生素B族，合理搭配食用，有助于改善失眠症状二、失眠无忧：食疗调理，安享好眠 1晚餐宜清淡 晚餐过饱或过油腻，会增加肠胃负担，影响睡眠质量因此，晚餐应选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免过量摄入高蛋白、高脂肪的食物2避免刺激性饮品 咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品会刺激神经系统，导致失眠因此，睡前应避免饮用这些刺激性饮品，改为饮用温牛奶或淡茶水，有助于放松身心，促进睡眠3规律饮食 保持规律的饮食习惯，按时进餐，避免饥饿或暴饮暴食同时，睡前不宜过饱，以免影响睡眠

三峡水运新通道船闸，技术再升级看个头，新建船闸的单个闸室长280米，底宽40米，槛上最小水深8米胡亚安打比方，“闸室单次输水量超28万立方米，相当于115个标准游泳池的水量12分钟内充满水，还要让巨轮稳如泰山” 创新采用全域消能的输水系统，建立超长充水箱涵阀门水动力学常压模型，确立阀门分级防空化的成套技术……船闸建设在吸收已有经验的基础上，开展技术集成创新工程建成后，将形成“老中青”三代船闸并列运行的局面山体里劈出航道，要闯精细爆破关工程要对高差达213米花岗岩山体深切开挖，开挖深度超越原三峡船闸170米的边坡世界纪录武汉大学教授卢文波介绍，边坡更高、规模更大，复杂地下洞群开挖难度大；保障周边输变电线路安全，要努力实现“弱振、低噪、少尘”

希望每位同学做个文明守纪，诚实守信的全面发展的学生二、珍爱生命，树立安全意识教育无小事，安全大于天我们要高度关注自己的生命，对自己负责，对父母负责，对社会负责同学们一定要听从老师的教导，上楼、下楼、出操、课间活动，上学、放学等都要把安全放在第一位，绝不能开展危险性游戏，更要密切地与老师联系，发现问题及时把情况告知学校或班主任，提高自己的安全防范能力同时要遵守交通规则，讲究饮食卫生，时时刻刻切实把安全放在第一位将学习态度视为搞好学业的关键，学业成功的过程离不开勤奋、认真、刻苦和信心学校在上期教学质量得到显著提高,但也有部分学生缺乏好的学习态度而我们知道学习态度才是搞好学业的关键，希望同学们能端正学习态度，做到不迟到，能认真听讲，按时完成作业，并及时巩固练习