三、绿豆绿豆的蛋白质以及碳水化合物含量非常高，它具有消炎、排毒的作用，所以肝脏不好的人若是可以经常吃绿豆，可以使肝脏更好的排出体内的毒素，还能增强肝脏的抗氧化功能，使肝细胞更好的自我修复，肝病得到良好的控制四、莲子中医认为，莲子是一种可以帮助消肿、排毒、清热降炎的中药，肝脏不好的人平时可以适量的吃一些莲子起到补充糖分、降低肝火、修复肝细胞的作用，这样可以使肝脏维持正常功能，预防胆红素流失以及肝细胞衰亡的情况发生做好3事一、不吃霉变的食物食物在储存不当的情况下非常容易发霉，人们若是吃了这些发霉的食物，肝脏就需要更加努力地帮助身体解毒，肝脏若是长时间的超负荷工作就容易损伤肝细胞，使肝脏出现问题若是所吃入的食物里面含有黄曲霉毒素，肝脏细胞受到的损害就会加重，甚至还有可能发生恶变，引起肝癌

教学过程：一、听写词语抵御、推辞侮辱、拒绝、和氏壁、绝口不提(听写后，同座同学相互检查批改)二、启发谈话，导人新课前面学过的两篇课文，讲的都是我国古代的事情，今天我们要学的“景阳冈”讲的也是我国古代的故事课文是根据明代小说《水浒传》中的片段改写的(板书：景阳冈)提问：哪位同学能把《水浒传》向大家做个简单的介绍《景阳冈》讲的是谁的事三、初步理解课文内容，理清课文条理1提出自学要求：：用比较快的速度把课文默读一遍，按照事情经过把课文分成四段，再做“思考·练习”1的填空题2学生按要求自学3讨论交流(1)请学生说说是怎样分段的，每段讲的是什么(2)请学生说说是怎样填写“思考·练习”1的四、抓住重点，进一步理解课文1

把这条线段平均分成11份，其中的2 份就表示人跑一步的距离(2) 引导学生根据线段图理解，“人跑一步的距离相当于袋鼠跳一下的2/11 ”是 什么意思如何理解“相当于”再通过线段图帮助理解画一条线段，表示袋鼠跳一下的距离“人跑一步的距离相当于袋鼠跳一下的2/11 ”，就要把袋鼠跳一下的距离即这一条线段看作单位 “1”，把这条线段平均分成11份，其中的2份就表示人跑一步的距离求“人跑3步的距离相当于袋鼠跳一下的几分之几” 就是求3个2/11 是多少(列式：2/11×3 = 6/11 )有没有更简便的计算方法呢独立完成指生板演出示课件演示3、结合以上两题，归纳出分数乘整数的计算法则：分数乘整数，用分数的的分子和整数 相乘的积作分子，分母不变

这句话的意思是：日月星辰，也不过是聚集在一起的有光的'气体，即使坠落，也不会击中甚至打伤人这句话揭示了杞人的无根据的瞎担心3、从这则故事中你了解到“杞人忧天”这个成语是什么意思这是庸人自扰，毫无根据地瞎担心，后比喻没有根据或不必要的忧虑（投影出示）六、拓展讨论：1、如何看待《杞人忧天》中那个好心人的解释寓言中那位热心人对天、地、星、月的解释是不科学的，只能代表当时的认识水平，但他那种关心他人的精神、耐心诱导的做法，还是值得学习的2、现实环境中的你，面对今天的环境，杞人的行为对你有什么启发九、课堂总结：杞人忧天似的做法大可不必，但生活中大大小小的烦恼忧愁在所难免如何更好地化解忧愁，笑对人生相信大家通过这节课的学习会有所感悟和启迪