父母购买钙制品时需要特别注意钙源问题，因为钙源不同，钙制剂的品质也不尽相同市场上常见的钙有从动物骨骼和海洋生物中提取的钙、还有从矿石中提取的精致碳酸钙，前两种钙制剂的钙源要特别注意，从海洋生物中提取的钙是由近海的牡蛎、蚌、贝等的壳经过高温活化后，磨细而成这种沿海软体动物吸附能力很强，能将近海的污染物，铅、汞等重金属吸附因此这种活性钙中有重金属，pH值又很高，偏碱，服后胃肠会有反应而从动物骨骼磨粉制成的钙制剂，由于环境污染和饲料污染等问题，重金属尤其是铅容易沉积在骨骼中，因此也会受重金属污染这两种钙制剂，尤其是活性钙是应该被淘汰的而从矿石中加工提纯得到的精制碳酸钙，钙质纯净，无污染，安全性较高，可作为钙源的首选

在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品4补充体力玛卡生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂5抗疲劳玛卡含较高量的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状6抗更年期玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状玛卡的食用方法一、玛卡干片30颗、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用

2在读中感受月光下美丽的景象，体会“我”与阿妈之间浓浓的亲情,体会月光下作者获得的无限乐趣调动学生的生活经验和情感体验，谈自己的切身体会教具准备课件教学设计一、歌曲导入，复习生字1同学们,你们喜欢听歌吗今天老师给你们带来了一首优美动听的歌曲，我们一起来欣赏欣赏吧(播放《月亮船》这首歌边听边和老师一起感觉)怎么样，好听吗(课件出示12)听完这首歌曲，你有什么体会(妈妈对孩子浓浓的爱、在妈妈的怀抱很幸福、在妈妈的身边很幸福)那就让我们伴着这甜美的歌声一起去走月亮吧今天我们继续学习第2课《走月亮》(板书课题:2 走月亮)2检查生字读音二、精读课文，深入理解(一)师:请同学们自读课文，然后找出最喜欢的自然段，多读几遍，并试一试谈谈自己的感受

平行、垂直、相等、夹角和距离等问题2、运用向量的有关知识解决简单的物理问题二、学习过程探究一：（1）向量运算与几何中的结论"若，则，且所在直线平行或重合"相类比，你有什么体会（2）举出几个具有线性运算的几何实例例1、证明：平行四边形两条对角线的平方和等于四条边的平方和已知：平行四边形ABCD求证：试用几何方法解决这个问题，利用向量的方法解决平面几何问题的“三步曲”（1）建立平面几何与向量的联系，（2）通过向量运算，研究几何元素之间的关系，（3）把运算结果“翻译”成几何关系例2，如图，平行四边形ABCD中，点E、F分别是AD、DC边的中点，BE、BF分别与AC交于R、T两点，你能发现AR、RT、TC之间的关系吗