生2：速读课文，能节省阅读的时间，这样，就能把更多的时间用在对课文的理解上生3：在做题的时候，加快阅读速度，能提高效率师：同学们说得非常好我们明白了速读的好处后，要经常练习，这会让我们受益匪浅四、整体感知(出示课件6)指名朗读课文，总结一下，这篇文章介绍了哪些事物的速度五、小结这节课，我们了解了课文内容，并且知道了速读的好处，希望在今后的学习中，我们运用速读，提高学习效率六、布置作业(出示课件7)1熟记本课的字词，掌握重点词语的意思2继续阅读课文，看看课文用了哪些说明方法第二课时教学目标1用快速阅读的方式读课文2学习列数字、作比较的说明方法及这些说明方法各自的作用教具准备课件教学过程：一、复习导入

据记者了解，目前我国冬虫夏草中药材标准中，并没有砷含量指标这一项，其他世界各国的情况也是如此专家介绍，对于中药，国际上虽然尚无植物类中药的国际标准， 但是FAO和WHO均制定了食品、蔬菜及茶叶重金属的允许摄入量和农药残留限量，上述的FAO和WHO制定的允许摄入量，就是国际食品法典委员会（CAC）标准：总砷每日最高允许摄入量（TDMI）为50μg/kg bw；无机砷每周允许摄入量（PTWI）为0015 mg/kg bw因此，参考国际食品法典委员会标准，按国家食品药品监管总局在消费提示中的最高值99mg/kg来计算：冬虫夏草原草按药典最高服用量9g，总砷摄入量只为国际法典委标准的283%，也就是说，每天要服用1000多根冬虫夏草，才可能会超过国际法典委规定的总砷每日最高允许摄入量的安全标准

由此产生了“雷锋出国了”“雷锋精神过时了”“当雷锋太傻”“雷锋三月来了四月走”……诸如此类的话语那么这个时代到底需要什么样的雷锋精神雷锋的日记里有这样一段话：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一线阳光，你是否照亮了一片黑暗如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位如果要告诉我们什么理想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想你既然活着，你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变得美丽我想问你，为未来带来了什么在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷无尽的支付者”在这一段发人深思的问句中，你是否找到了答案其实，说到底，“雷锋精神”就是从平常小事做起，说实话、做实事，踏踏实实，真心待人，并且持之以恒

对于大部分男同胞们，裸睡的最直观好处就是：若只说了这个好处，你们肯定会在画圈圈诅咒小康医生不过裸睡，其实好处还真好处多多由于很多男性朋友工作一天会身心疲惫，回家后如果太晚了衣服也不脱就直接睡觉了，殊不知这样做很容易因不舒服而影响睡眠质量，从而导致第二天没有精神但是有些男性喜欢裸睡，觉得这样睡觉非常舒适，其实对于男性来说每天晚上坚持裸睡，不仅会舒适还会有以下这4件喜事不请自来第一，提高人们睡眠质量作为人体最重要的散热器官，皮肤具有体温调节的作用，在人体自身生物节律调控下，入睡后我们身体体温就会自然下降但若有衣服舒服，皮肤对环境温度感知可能就会下降，机体散热就会受到阻碍，进而影响到我们睡眠节律裸睡就会促进睡眠质量，这是因为当身体一丝不挂，接触到柔软的床铺时，就会使身心都处于一个比较放松的状态，能有效缓解放松神经而缓解过度紧绷的肌肉群，从而就会安然入睡