6梨梨子口感清甜，汁水丰富含有丰富的水分和糖分，尤其适宜秋季食用，润喉降压、清热利尿的功效，还可以滋润肺部，止咳化痰孕妇在孕晚期特别容易出现肢体水肿的现象，适当吃些梨，可以帮助消肿利尿，还对妊娠高血压有调养的作用所谓的饮食禁忌，是否真的有效不少国人都会讨论饮食禁忌，尤其是怀孕后，各种饮食禁忌层出不穷，什么螃蟹啊、荔枝啊，吃了就会流产但事实上，在现代医学眼中，若吃个螃蟹、荔枝就会流产，那以后谁还担心意外怀孕啊直接吃上一斤荔枝、两只大闸蟹，既饱了口福，又顺利流产，谁还没有副作用呢事实上，对于孕妇的禁忌，正应该强调进食哪些食物，而不是将重点摄入哪些食品上，孕妇饮食种类要多，但每一种都不需要吃很多毕竟再好的东西，若控制不住量，同样也会出现问题

Task 1Learning action tips：Previewthe words on Page33-34 in the word listStudents read the wordsby phonetic symbols, then underline new words in the text and mark the Chinese meaningAt last finish the task in 1a【Method coach】▲Let's watch a talk show让我们看谈话节目吧让某人做某事：Let sbdo sth【导练】( C )Let's ______ for a walk, shall we

在这个时候就可以服用适量的西洋参，能够加强肝脏的工作机能，提高体内的新陈代谢，对于消化系统也是非常不错的，长期适量服用身体状况也会有很大的改善3、需要补气血的人现在人的身体状况都不是特别好，亚健康状态也非常常见，气虚甚至是很多人都存在的问题，有的人甚至还存在影响不良的情况，感冒也是经常出现的一种健康问题在适合的时候适量敷用西洋参片，也能够起到补气血的作用，也能够帮助身体吸收更多的营养4、需要提高记忆力的人现在老年痴呆已经是老年人很常见的一种疾病，人们在上年纪之后脑细胞就会不断退化，记忆能力也都会慢慢进行下降服用适量的西洋参能够提高脑细胞活跃的状态，增强记忆能力，从而防止老年痴呆的产生西洋参属于一种凉性的药物，所以春天和夏天的时候服用比较好，但是因为西洋参的滋阴生津效果也都比较好，所以秋天和冬天这种干燥的季节服用也非常适合

大学里最值得骄傲的事情也许是坚持并实现了自己的梦想，也许是收获了甜蜜的爱情，也许是结识到了知己有无悔，也有遗憾比赛的失力，考试的挂科，同学间的小摩擦等等，也在调剂着大学这碗五味杂陈的汤当然，还会有不少感悟新闻学院大四的邹佼向记者畅谈道：“我认为大一到大四都要坚持努力学习，劳逸结合，学和玩都不能少大一做到适应大学生活，学会独立，多阅读、多交朋友，打下优良基础大二思考一下自己想做什么，确定大体的方向，并做初步准备大三可以根据之前所学去实践一下，并为自己选择的道路做最后的冲刺在大四，一方面要淡定地等待努力的结果，另一方面可以去做自己以前没时间做的事情”这些感悟都为学弟学妹们提供了优良的参考，促进他们主动向上，创造一个多彩无悔的大学生活