电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激少玩电脑和手机2、要坚持做眼保健操做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次3、要形成良好的生活习惯加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩4、定期检查视力定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善5、预防的便方决明子：煎服，代茶饮，常服有效

悦耳动听的普通话，优美端庄的汉字，会给人美的享受，所以，老师希望我们每位同学都要把写好规范字、说好普通话当作是我们每一位少先队员的责任，我们要格外珍惜在学校学习知识的机会上好每一堂课，写好每一个字东晋大书法家王羲之自幼苦练书法，曾把一池清水练成一池墨水海伦凯勒双目失明，双耳失聪，但凭借惊人的毅力也成了著名作家古今中外有成就的人都是勇于战胜困难，严格要求自己的我们小学生更要以学习为己任，说好普通话，写好规范字，向自己的理想一步步迈进推广普通话国旗下讲话稿篇5敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好今年的9月15日至19日是第十七届全国推广普通话宣传周今年推普周的主题是“说好普通话，圆梦你我他”社会的文明进步和繁荣昌盛，得益于人类的智慧，人类智慧的发展则得益于语言

中国经济发展连续多年为全球经济贡献30%以上的增长，中国制造近年来更为世界各国抑制通胀影响、维护能源安全、实现绿色发展发挥了积极作用一些西方智库和媒体炒作“中国冲击20”，不仅刻意忽视中国通过持续研发投入和市场锤炼形成的真实竞争力，更选择性无视中国制造给世界带来的巨大红利，是一个破绽百出的谬论--> 拙劣谎言难掩事实真相 “中国冲击20”绝非客观理性的经济分析，而是“中国产能过剩论”“中国经济威胁论”的最新变种，是服务对华认知战的政治话术它将中国高端制造业的快速发展抹黑为“威胁”，企图用西方的话语权优势压制中国发展的正当性，以诋毁中国的方式为某些国家推行保护主义政策寻找借口更深层看，其真正目的在于“内病外治”，将西方产业空心化、创新体制僵化、社会分配不公等自身结构性矛盾甩锅给中国，通过渲染“中国威胁”来影响国内认知、转移民众视线

读第5自然段的时候，要表现出老先生对乱加抗生素做法的不满，读出人物生气的语气读第12、14这两个自然段的时候，语气要平和，语速适中读第17、18这两个自然段的时候，要表现现出老先生在修正自己错误的时候，对“我”的肯定、表扬、感谢、支持、教诲，语气诚恳、严肃课文第8自然段是描写“我”陈述自己“冤枉”时所讲的一段话，指导读这段话的时候也要联系上下文，体会人物的心情“我”虽是在讲冤情，却要用平和的语气来读因为“我”是有理有据地讲明自己在治疗方案中添加抗生素的原因，实事求是地讲科学，不是来争分吵架的) 四、老师总结，给学生理清文章的顺序 这篇课文的篇幅较长，但是思路很清晰先讲“我”从西藏来到乌鲁木齐新疆军区军医学校学习