使学生进一步掌握了相关的救生与自救知识，更是进一步提高了学生的安全意识和自护能力，使广大同学更加认识到“安全无小事，事事有安全”活动目的：1、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识2、利用防雷电知识宣传活动，不断提高学生自我安全防范意识3、重视防雷，防溺水安全知识的学习，增强学生的自我保护意识，提高学生的自我保护能力活动形式：以讨论为主班会过程：班长：我们是祖国的未来、民族的希望我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟我们是肩负重任、跨世纪的新苗可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生

__年来，中国工会在中国共产党的领导下，围绕中心、服务大局，与时俱进、开拓创新，逐步探索出一条符合中国国情的工会发展道路，成为中国特色社会主义的重要组成部分在建设中国特色社会主义事业的伟大进程中，我国工人阶级队伍日益壮大，整体素质不断提高，先进性明显增强，利益进一步实现，领导阶级地位更加巩固，主力军作用得到充分发挥实践证明，工人阶级是我国先进生产力和生产关系的代表，是我们党最坚实最可靠的阶级基础，是社会主义中国当之无愧的领导阶级，是全面建设小康社会、发展中国特色社会主义的主力军，是推动中国经济发展和社会全面进步的根本力量只有融入到时代发展的历史进程中，才能成就自身的价值，实现自己的理想三峡工程、青藏铁路、奥运工程、载人航天、月球探测等重大项目，无不凝结着广大劳动者的智慧和汗水

而且在天气比较炎热时，在家里面经常接触电风扇、空调，也是导致女性受到风寒影响的主要原因2、过度劳累：经常坐着上班的女性，在工作了很长的一段时间之后，也不会站起来进行走动，活动一下人体的关节，造成了腰部受到身体的压力长期影响，导致血液长期的积蓄在腰部的位置，从而产生了腰痛而工作上的这种高强度、长时间的保持一个姿势所造成的过度劳累，这也就成为了女性产生腰痛的第二个因素3、怀孕：在女性怀孕的过程中，因为腹中的胎儿一天一天的成长，腹部也会随之一天一天的变大，腰部所承受的压力不断增大，导致女人盆骨韧带的拉伸，让韧带在整个孕期都会处于松弛状态，进而压迫女性盆腔内的神经，引起腰痛所以女性需要注意在平时，千万不要长期的保持一个姿势久坐，多站起来走动走动，可以有效缓解此类症状产生

大气不是与生俱来的涵养大气，须得历经世事的磋磨、岁月的砥砺、思想的震荡，方能超脱世事、感悟人生、升华思想涵养大气，一靠读万卷书“腹有诗书气自华”，读万卷书晓天下事，自然大气了得自古以来，凡是大气者多半有大学问、有大智慧、有大胸襟二靠行万里路见多识广，才可能视野开阔、气度非凡所谓“行万里路”，就是要在实践中经风雨、见世面，敢担当、干大事三靠择善人而交古人云：与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与不善人交，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭多与大气的人交友，自然就会志存高远，成就事业同学们，临别之际，依依不舍泰戈尔说过：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起，无论你走得多远，我的心总是和你连在一起”