4套圈圈（必做） 规则：在该游戏中，将会在地上摆上不同类型的垃圾桶，并设置规定线，参与该游戏的同学需站在规定线外（规定线距离垃圾箱一米），手拿套圈，根据游戏负责人说的垃圾名称，将圈圈扔向该垃圾属于的垃圾类型的垃圾箱，共有10个垃圾名称，套中5个即可，每人两次机会，若两次皆未套中，则视为游戏失败，完成游戏的同学可得一个带图案的章5连线生活（选做） 规则：在该游戏中，游戏负责人会给参与游戏的同学发一张带有垃圾与其危害的连线题目的纸，共有8道题，参与游戏的同学需要在3分钟内连线，将每种垃圾与其危害正确地连接起来，每人有两次机会，但是两次做的题目会有变动，若连接正确则游戏通过，若错误则为失败，完成游戏的同学可得一个带图案的章

2、吃海带海带这种食材大家都不陌生，它含有大量的海带多糖以及钙、碘等矿物质元素，能够达到一定的降低胆固醇的效果，而且还具有抗凝血的作用，能够用来抗血栓另外，海带的热量比较低，蛋白质含量却并不少，长期食用有利于控制血压3、吃燕麦大家都知道燕麦属于粗粮，和大米等细粮相比，更有利于控制血压，而且其中还含有beta葡聚糖，这种物质对人体来说非常重要，因此平时可以多吃一些，也可以用来当早餐3戒包括：1、戒重口味饮食有的人口味比较重，最喜欢吃盐多的食物，对腌制食物情有独钟然而这类食物却很可能对身体造成损害，尤其是盐多的食物危害更大，食盐中的钠离子进入人体后会形成大量的水纳，这很容易引发高血压因此，平时应该戒掉重口味饮食，控制好食盐摄入量，这样更能稳定血压

更是作者最美好的回忆让我们与作者一起，在这杯甘醇的春酒中尽情地陶醉吧作者简介：琦君1918年出生，现当代女作家原名潘希真浙江永嘉人14岁就读于教会中学毕业于杭州三江大学中文系，师从词学家夏承焘1949年赴台湾，在司法部门工作了26年，并任台湾中国文化学院、中央大学中文系教授，后定居美国琦君以撰写散文开始她的创作生涯，而她现在已成散文大家她的名字总是与台湾散文连在一起琦君出版有散文集、小说集及儿童文学作品30余种，包括《烟愁》、《细纱灯》(获中山文艺创作奖)、《三更有梦书当枕》、《桂花雨》、《细雨灯花落》、《读书与生活》、《千里怀人月在峰》、《与我同车》、《留子他年说梦痕》、《琦君寄小读者》、《琴心》、《菁姐》、《七月的哀伤》以及《琦君自选集》等

课后第一题：通过朗读体会想象的神奇课后第二题：用查字典和联系上下文的方法理解词语意思教学设计参考 一、题目激趣，引入新课 1请同学们齐读课题，以课题激趣，提问：你喜欢这个题目吗为什么2提问：假如记忆可以移植，会出现什么样的景象呢请自己读读课文二、自主学习，扫清障碍 1自读课文，借助拼音把本课生字字音读准，特别是"授""萃""涩"的读音要读准，同桌可以互相合作，把生字读给对方听听，让同学检查、矫正2在自读课文中把弄不明白的地方做上记号3同桌或四人小组讨论一下自己不懂的地方，查字典理解不明白的词语实在弄不明白的向老师提出4找出自己最感兴趣的地方多读几遍三、再读课文，整体感知 选用自己喜欢的读书方式读课文