一、蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物二、水果包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物三、根茎类医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用四、辣椒辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱例：辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症

B: My birthday's on…A: What would you like as a birthday presentB:I'd like…教学过程：AFree talk1、Greetings2、Look and say(看日历说日期)3、Free talkT: What day is it todayT: What date is it todayT: When's your birthdayT: What would you like as a birthday presentT: Would you like a …T: When's the Teachers' Day/When's the Children's Day

今天是晚美家纺沈阳分公司旗舰店开业的大喜日子，它代表着晚美家纺在推进东北区域发展战略中迈出了重要一步，我们有理由相信晚美家纺沈阳分公司在以郁欣欣为总经理的带领下必将取得更大的胜利，我们的明天也将更加辉煌在这样喜庆的日子里我们隆重推出了多项惠及沈阳消费者的购物优惠活动，我们的产品涵盖了被子、套件、毛毯、家居小件等各系列，我代表晚美沈阳分公司所有伙伴热忱欢迎大家进店选购我们的商品，同时享受我们为您献上的优惠价格与尊贵服务最后，祝各位来宾身体健康、万事如意，祝各位沈阳的父老乡亲有一个快乐购物的精彩体验谢谢大家新公司开业致辞篇4各位领导、各位来宾，同志们、朋友们：今天是中国传统的中秋佳节，是一个大喜的日子

你想知道JK罗琳是怎样完成这部小说的吗和其他作家一样，年轻的罗琳酷爱写作，是一个天真浪漫、充满幻想的英语教师幸福的家庭，称心的工作都足以让罗琳满足可没想到，甜蜜的家庭、美满的婚姻和理想的工作在一瞬间变成了昨日云烟丈夫离她而去，工作没有了，居无定所，身无分文，再加上嗷嗷等哺的女儿，罗琳一下子变得穷困潦倒但是，家庭和事业的失败并没有打消罗琳写作的积极性，用她自己的话说：“或许是为了完成多年的梦想，或许是为了排遣心中的不快，也或许是为了每晚能把自己编的故事讲给女儿听”她成天不停地写呀写，有时为了省钱省电，她甚至呆在咖啡馆里写上一天就这样，第一本《哈利波特》诞生了然而，罗琳向出版社推荐这本书的时候，却遭到了一次又一次的拒绝，没有谁对这本写给孩子的童话书感兴趣